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Articles avec #course a pied tag

CAP : Savignac les Eglises, en Périgord

5 Avril 2017 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Mercredi 5 avril 2017 Course à pied : 10,4 km , 115m D+ Parcours : http://www.openrunner.com/index.php?id=7250421

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CAP : Causse de Savignac

4 Avril 2017 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Mardi 4 avril 2017 Course à pied : de 7,5 km , 100m D+ Parcours : http://www.openrunner.com/index.php?id=7250363

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CAP : Au pied de la Tour, et alenTour

27 Janvier 2017 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Vendredi 27 janvier 2017 Course à pied : 11,8 km , 48m D+ Température 12°, alors que hier il faisait -2° à cette même heure (9h du matin). Montée des Cordeliers Au bout de la rue : la Tour Le pont de bois La Drome borde le parc du Bosquet. Attention...

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CAP : Courton ... sur la neige ? Oui, mais très prudemment.

25 Janvier 2017 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Mercredi 25 janvier 2017 Course à pied : 6,5 km , 172m D+ Froid. Chemins enneigés. Neige tassée sur le bitume. Crainte de glissade ( la clavicule n'aurait pas apprécié) De la neige éparse sur les collines, mais toujours du les chemins. Chemin au sommet...

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CAP: Gardettes, L'Homme

22 Janvier 2017 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Dimanche 22 janvier 2017 Course à pied : 7,0 km , 187m de dénivelé Il faisait bien froid, ce matin à 9h, lorsque je suis parti courir. Je n'ai pas choisi cette heure matinale par plaisir, mais parce que je ne disposais que de ce laps de temps, étant occupé...

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CAP : Haut-Divajeu, et son château

19 Janvier 2017 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Jeudi 19 janvier 2017 Course à pied : 10,2 km , 167m de dénivelé Il est 11h. Le soleil brille, le ciel est bleu, il n'y a pas un souffle de vent. Ce sont les conditions idéales pour courir, malgré les -4° affichés au thermomètre. A cette température,...

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CAP : Mazorel, dans le froid et le vent.

18 Janvier 2017 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Mercredi 18 janvier 2016 Course à pied : 10 km , 87m de dénivelé Il faisait un froid glacial, avec la bise, lorsque je suis parti courir, ce matin à 9h. Même avec les gants et le bonnet, c'était "limite". Il eût été plus raisonnable de courir plus tard,...

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CAP : les chemins enneigés du parc du Bosquet

17 Janvier 2017 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Mardi 17 janvier 2017 Course à pied : 8,4 km , 18m de dénivelé La bise est glaciale, ce matin, lorsque je pars courir à 11h. Depuis le centre ville de Crest , je vais d'abord courir dans le parc du Bosquet pour m'abriter du vent. Les chemins son couverts...

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CAP : Tour de ville

15 Janvier 2017 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Dimanche 15 janvier 2017 Course à pied : 10,4 km , 65m de dénivelé. Il faisait froid, ce matin, lorsque je suis parti courir à 9h15. Cela aurait été un moindre mal si le vent du nord n'avait pas soufflé. C'est pour m'en abriter que j'ai fait un parcours...

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CAP : Collines des Gardettes et bord de Drôme

10 Janvier 2017 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Mardi 10 janvier 2017 Course à pied : 10,3 km (213m D+) en 1h17. Les chemins et sentiers étaient boueux , les routes humides, après la pluie verglaçante du matin.J'ai couru avec grande prudence. Aux Gardettes Aux Gardettes Entre Les Gardettes et Courton Entre...

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