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Carnet de bord de Gérard

course a pied

De La Baume Cornillane à Crest, dans la neige.

10 Janvier 2010 , Rédigé par Gerard Publié dans #Course à pied

Une belle sortie "en ligne", entièrement sur la neige et très souvent dans la neige. Pour ce faire, je me fais déposer, à 14h50, sur la commune de La Baume Cornillane, au carrefour de la D538 et de la D208,avec le projet de revenir à Crest par les routes...

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La Serre des Ubacs dans la neige, c'est...le pied.

9 Janvier 2010 , Rédigé par Gerard Publié dans #Course à pied

Il est 13h45, lorsque je me décide à aller braver le froid et la neige. Le ciel est couvert. Il fait une température négative. La bises souffle fort et balaye le chemin dés le départ. Je démarre vers le haut, en direction du col des Gardettes. Avant d'arriver...

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Tramelas dans la neige

6 Janvier 2010 , Rédigé par Gerard Publié dans #Course à pied

Comme hier. La température ne montant pas au dessus de 0°, la neige est toujours là. Durcie par le gel. Les plaques de verglas sont nombreuses. A 9h, le ciel est couvert.La brume enveloppe tout, collines et vallées. C'est à cette heure que je pars courir....

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Les jours se suivent...

5 Janvier 2010 , Rédigé par Gerard Publié dans #Course à pied

...et se ressemblent. La température ne montant pas au dessus de 0°, la neige est toujours là. Et moins souple que hier. Le gel l'a durcie. Les plaques de verglas sont nombreuses. Le soleil ne daigne pas se montrer. Le ciel est couvert.La brume nous enveloppe....

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Courir sur la neige...

4 Janvier 2010 , Rédigé par Gerard Publié dans #Course à pied

.... n'est pas toujours aisé. Le ciel est bien couvert. La nature est couverte de blanc. Une neige fine tombe encore à 13h40. Il fait 0°. Je m'habille en conséquence. Je n'oublie pas les gants. Après la montée au "col des Gardettes" (1km), la descente...

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Course à pied à Die, pour débuter 2010.

2 Janvier 2010 , Rédigé par Gerard Publié dans #Course à pied

Il ne fait pas chaud à Die, ce samedi matin (-4°), par contre il fait un beau soleil. Le cadre est superbe. Du coup, pour ma première sortie de l'année,je délaisse mon vélo et privilégie mes asics que j'avais eu la bonne idée d'apporter. Avec en toile...

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Sortie course à pied dans la neige

20 Décembre 2009 , Rédigé par Gerard Publié dans #Course à pied

Lors de cette journée où nous retrouvons en famille, à Crest, Fabrice a prévu une sortie "course à pied" dans la neige. N'ayant pas couru depuis le 27 octobre, j'hésite à partir avec lui. Finalement nous convenons que nous courrons ensemble jusqu'à l'Homme,...

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