/image%2F0945466%2F20190916%2Fob_97818d_capture-d-e-cran-2019-09-16-a-18.png)
/image%2F0945466%2F20150301%2Fob_904d43_dscn7406.JPG)
Février 2015 : le bilan
Vélo de route ( 14 sorties ) Mois : 1130 km, 8259m D+ Année : 2780 km, 20247 m D+ Course à pied ( 3 sorties ) Mois : 32,5 km, 596 m D+ Année : 32,5 km, 596 m D+ ---------------------------------------------------------- Dim 01 : Course à pied : 12,1 km...
/image%2F0945466%2F20150226%2Fob_2962bf_dscn7354.JPG)
De Crest à Die, par Recoubeau et St Roman
Jeudi 26 février 2015 : 74 km , 611m D+ Parcours (Trace GPS) : Crest, Saillans, Barsac, Pontaix, Die, Recoubeau, St Roman, Die Die : les remparts Die : les remparts Les toits de Die, avec le clocher de la cathédrale Die, au pied du ""But St Genix enneigé. "Le...
/image%2F0945466%2F20150226%2Fob_c35c7d_dscn7339.JPG)
Val de Drôme, Est-Ouest
Mardi 24 février 2015 : 58 km , 435m D+ Parcours (Trace GPS) Crest, Saillans, Crest, Allex, Grane, Crest La Drôme, vert émeraude. Crest : le kiosque, la Tour La Drôme à Allex, tient tout son lit
/image%2F0945466%2F20150223%2Fob_dedad4_dscn7319.JPG)
Vallée du Rhône, Glun, Barrage du Pouzin
Lundi 23 février 2015 : 141 km , 596m D+ Parcours (Trace GPS) Crest, Allex, Ambonil, Portes les Valence, Valence, Viarhôna, La Roche de Glun, Glun, Chateaubourg, Cornas, St Péray, Soyons, Charmes, La Voulte, Le Pouzin, Barrage, Loriol, Livron, Grane,...
/image%2F0945466%2F20150222%2Fob_ca262f_2013-01-0842-voie-romaine.JPG)
Course à pied : Tramelas, à la place du Cross de St Pancrace
Dimanche 22 janvier : 10,1 km , 205m D+ Le parcours (Trace GPS) : Crest (St Antoine), La Lozière, Tramelas, Serre des Chiprons, Crest (St Antoine), "boucle St Antoine", Crest (St Antoine) Le chemin de Tramelas, que j'ai emprunté, entre Aouste et Cobonne,...
/image%2F0945466%2F20150221%2Fob_934185_dscn7269.JPG)
Saint Gervais sur Roubion
Jeudi 19 février 2015 : 53 km, 642m D+ Parcours (Trace GPS) : Crest, La répara, Puy St Martin, Charols, St Gervais sur Roubion, Charols, Pont de Barret, Soyans, col de Lunel, Crest Devant me rendre dans ma famille à St Gervais sur Roubion, la météo étant...
/image%2F0945466%2F20150221%2Fob_f5e9df_capture-d-ecran-2015-02-19-a-21-48.png)
Course à pied : Crest
Jeudi 19 février 2015 : 5,2 km , 35 m D+ Le parcours (trace GPS) Douceur et soleil.Mais douleur diffuse au mollet droit.
/image%2F0945466%2F20150218%2Fob_3ac7f8_capture-d-ecran-2015-02-18-a-18-43.png)
Haut-Diois, Benevise
Mercredi 18 février : 152 km , 1444m D+ Le parcours (Trace GPS) : Crest, Saillans, Pontaix, Die, Chatillon en Diois, Menée, Les Nonieres, Benevise, Les Nonières, Chatillon en Diois, Menglon, Recoubeau, Die, Pontaix, Barsac, Saillans, Piégros-La Clastre,...
/image%2F0945466%2F20150217%2Fob_929cc5_dscn7202.JPG)
Val de Drôme, Pontaix
Mardi 17 février 2015 : 59 km , 349m D+ Parcours (Trace GPS) Arrivée à Pontaix Le pont du chemin de fer Pontaix : (de bas en haut) pont du village, pont de la D93, et viaduc du chemin de fer La Drôme à Pontaix (Est, vers le Diois)
/image%2F0945466%2F20150221%2Fob_1e49d0_dscn7189.JPG)
Val de Drôme, Saillans
Lundi 16 février 2015 : 41 km, 269m D+ Parcours (Trace GPS) : La Drôme est très chargée.
