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Carnet de bord de Gérard

Bilan cycliste du mois de septembre 2021

30 Septembre 2021 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

1600 km / 10030m D+ / 28 sorties sur 30 jours ---> dont 5 sorties de 100 km (et plus) 02/09 : 125 km Entre Monts du Matin et Rhône 07/09 : 113 km Col de Rousset, en aller-retour, depuis Crest 17/09 : 115 km Boucle méridionale : Cléon d'Andran, Savasse...

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Boucle chabeuilloise, Montvendre

23 Septembre 2021 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Jeudi 23 septembre 2021 Cyclisme sur route : 62 km , 400 D+ Pour ma sortie du jour, je choisis d'aller rouler dans la plaine (vallonnée) entre Crest et Chabeuil. Nous sommes en automne. Il fait encore frais à 8h30,lorsque je quitte la maison. Il souffle...

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Val de Drôme, Pontaix

22 Septembre 2021 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Mercredi 22 septembre 2021 Cyclisme sur route : 60 km , 340 D+ Le parcours : https://www.openrunner.com/r/13739955 Il fait beau, il fait chaud, en ce premier jour d'automne.Après une matinée bien chargée, et les jambes un peu "molles", je me contente...

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Saint Benoît en Diois, Vallée de la Roanne

21 Septembre 2021 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Mardi 21 septembre 2021 Cyclisme sur route : 60 km , 420 D+ Une sortie en aller-retour dans la vallée de la Roanne, par Saint Benoit en Diois. Avec une météo bien agréable, sauf le vent du nord au retour dans la vallée de la Drôme. C'est le dernier jour...

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Boucle méridionale : Cléon d'Andran, Savasse (115 km)

17 Septembre 2021 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Vendredi 17 septembre 2021 Cyclisme sur route : 115 km , 700 D+ Avec pause-café/famille, à Cléon d'Andran Le parcours : https://www.openrunner.com/r/13719814 Savasse : Notre Dame de l'Assomption Savasse : Notre Dame de l'Assomption Plaine de Montélimar...

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Blacons, col de la Boite, Suze

14 Septembre 2021 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Mardi 14 septembre 2021 Cyclisme sur route : 38 km , 350 D+ Le parcours : https://www.openrunner.com/r/13706336 Crest (Saint-Ferréol), Aouste sur Sye (Les Bories), Vallée de Charsac, col de la Boite, Suze, Blacons, Aouste sur Sye, Crest La Drôme, le massif...

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Val de Drôme, Saillans

12 Septembre 2021 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Dimanche 12 septembre 2021 Cyclisme sur route : 43 km , 190 D+ Le parcours : https://www.openrunner.com/r/13697770 Ma sortie du jour est un classique : la remontée de la vallée de la Drôme jusqu'à Saillans par la rive gauche de la rivière, et le retour...

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Chabrillan, village perché.

11 Septembre 2021 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Samedi 11 septembre 2021 Cyclisme sur route : 42 km , 610 D+ Le parcours : https://www.openrunner.com/r/13693066 Après avoir franchi le col de Lunel, puis le col du Devès, mon circuit à vélo du jour me fait passer à Chabrillan, superbe village perché...

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La course à pied, c'est fini.

10 Septembre 2021 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Pendant le premier confinement, j'ai beaucoup couru, dans le cercle de 1 km qui nous était imparti. Une douleur au genou droit devenait de plus en plus persistante au fil des jours. Du coup, après notre (semi) "libération" et les autres confinements,...

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Le vent du midi est de retour

8 Septembre 2021 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Mercredi 8 septembre 2021 Cyclisme sur route : 52 km , 270 D+ Le parcours : https://www.openrunner.com/r/13680776 Le vent du sud prenait de la force à mesure que le temps passait. A mon arrivée, il soufflait en rafales. Il était temps de rentrer. Cette...

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