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Carnet de bord de Gérard

epreuves de course a pied

Saintélyon 2006 : Ah, quelle nuit !

15 Décembre 2013 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Epreuves de course à pied

Souvenir. Je viens juste d'avoir mes 60 ans, et pour les fêter je me suis offert la Saintélyon, en mode solo, comme mes 4 précédentes participations : 1981 (raid d'anthologie), 1984,1994 et 2002. 8h36'10", c'est le temps qu'il m'a fallu pour parcourir,...

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Mes 38 marathons

10 Juin 2012 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Epreuves de course à pied

TOUS MES MARATHONS N°38 - 2008 9 novembre Marathon des ALPES-MARITIMES, Nice-Cannes (06) 4h00'10 N°37 - 2008 11 octobre Marathon de BALTIMORE (USA) 3h50'41 N°36 - 2007 29 avril Marathon de LYON (France) 3h58'53 N°35 - 2006 19 novembre Marathon de PHILADELPHIE...

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Mes 188 courses

10 Juin 2012 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Epreuves de course à pied

Mes 188 courses N° Date Parcours Kms Temps 001 08/11/1981 Lyon-Ste Catherine (1) 34 4:40:00 002 22/11/1981 Bessenay-Lyon (1) 27 3:05:00 003 14/12/1981 SAINT ETIENNE-LYON (1) 65 9:15:00 004 10/10/1982 Semi-Marathon de Soucieu (1) 21,100 1:54:23 005 17/10/1982...

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CAP : Cross de Saint Pancrace, Suze sur Crest

19 Février 2012 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Epreuves de course à pied

Dimanche 19 Février: première course de l'année. C'est un trail. C'est à 9h15 que j'arrive à la ferme Maréchal au vieux village de Suze sur Crest pour courir le Cross de St Pancrace dont le départ sera donné à 10h. C'est avec grand plaisir que j'y retrouve...

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Semi marathon de Loriol 2010, sous le déluge.

1 Novembre 2010 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Epreuves de course à pied

Hier, encore, je n'avais pas prévu de courir le Semi-marathon de Loriol,. Ce dimanche matin, malgré la pluie l'appel de Loriol est le plus fort. J'ai déjà couru ce semi en 2008 (1h46), et en 2009 (2h06). Pourquoi pas en 2010 ? Il est organisé par le Triathlon...

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Trail de la vallée de la Roanne 2010

23 Mai 2010 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Epreuves de course à pied

Pour ma 2ème course de l'année, j'ai participé, ce dimanche 23, au Trail de la vallée de la Roanne sur chemins et sentiers (sauf 4 km sur route),dont quelques passages un peu techniques, de St Benoit en Diois à St Nazaire le Désert, sous une chaleur estivale...

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Semi-marathon Nature de Crest 2010

9 Mai 2010 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Epreuves de course à pied

Préambule . Je devais, hier, accompagner Fabrice, engagé sur le 100 km de Crest, sur la dernière partie de son parcours entre Saillans et Crest(34km / 2400m D+) A la surprise générale des concurrents, le parcours sur la première partie entre Crest et...

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Mes marathons : Nice-Cannes 2008

3 Mars 2010 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Epreuves de course à pied

Dimanche 9 novembre 2008. C'est à la gare de Cannes lorsque, Fabrice et moi, avons pris le train pour Nice que nous avons ressenti le caractère exceptionnel de ce marathon. Le quai était couvert de coureurs qui se sont engouffrés dans le train dés son...

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Mes marathons : Baltimore (USA) 2008

3 Mars 2010 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Epreuves de course à pied

Dimanche 11 octobre 2008. Résultat du Marathon de Baltimore: 3h50'41" . Scratch : 683me sur 3114 arrivants. Catégorie 60-64 ans : 5ème sur 41 arrivants Moyenne : 10,97 km/h (8,49 mph) Me voilà pleinement satisfait car ce marathon, couru sous la chaleur,...

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Mes marathons : Lyon 2007

3 Mars 2010 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Epreuves de course à pied

Dimanche 29 avril 2007, 9h00. Je prends le départ du Marathon de Lyon, mon 36ème marathon. Le départ n'est pas rapide. Je n'arrive pas à accélérer. et je suis tranquillement le flot des coureurs. Le cardio ne dépasse pas 85% FCM. Dés le semi-marathon...

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