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Bilan : fevrier 2010
Un nombre important de facteurs, tant familiaux que météorologiques, ne m'ont pas permis de faire beaucoup de sorties (vélo et course à pied) Je cumule seulement 6 sorties de vélo, et 1 sortie de course à pied. Un petit mois. 2010 Cyclisme Course à pied...
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La Drôme dans son habit marron.
Du plat d'abord, puis de la bosse. Voilà le menu de ma sortie du jour. Du plat lorsque je roule jusqu'à Saillans en longeant la Drôme. Mon regard est tout au long attiré par la rivière bien chargée et de couleur marron,à Saillans comme à Aouste. De la...
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Incursion en Drôme provençale
De Crest, il n'est pas difficile de faire une incursion en Drôme provençale. Il suffit de partir vers le sud.Passé le col de Lunel, j'y suis. Le ciel est couvert. Le soleil n'arrive pas à percer. Il fait un 12° bien agréable après les frasques de cet...
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Une sortie conséquente
Je n'avais pas couru depuis le 11 janvier, et c'était dans la neige, sur une partie du circuit que nous allons faire aujourd'hui Il fait doux ce mercredi malgré que le ciel soit bien couvert. C'est avec Fabrice que je pars courir vers 14h. Nous choisissons...
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Une fois n'est pas coutume
Mon vélo n'est pas sorti du garage, mes asics sont restées dans le placard. Le froid et le vent du nord m'en ont dissuadé. Pourtant il faisait un beau soleil. A la place, comme je le fait souvent, en pareil cas, j'ai chaussé des chaussures de marche,pour...
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Ce n'était pas le jour...
... de faire du vélo. Pas un temps à mettre un cyclo-coureur dehors. Même pas avec des asics pour courir. En tout les cas, je n'en ai pas eu le courage. Neige et burle, toute la journée. Voici, dès 11h, l'état de la route qui monte chez moi Et ça monte...
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Le Pont des lônes, à Valence
Une sortie de 82 km , avec 420m D+ (cumul annuel : 648 km). Mon parcours: Crest, Montoison, Etoile, Beauvallon, Valence, Pont des Lônes, Guilherand-Granges, Beauchastel, La Voulte, Le Pouzin, Loriol, Grane, Allex, Crest. *** Le Pont des Lônes qui relie...
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De Crest à Die, par Recoubeau
Mon parcours: Crest, Saillans, Vercheny, Pontaix, Die, Pont de Quart, Recoubeau, Collet de Maloir (523m), St Roman, Pont de Quart, Die. Une sortie de 72 km , avec 510m D+. (Cumul annuel : 566 km).
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Un tour à Aurel
La température ne dépasse pas 0°, pourtant on a une impression de chaleur, avec le soleil,sans trop de vent et un ciel si bleu que ça en devient presque "indécent". Je pars rouler à 14h, avec comme objectif une boucle par Pontaix, le long de Drôme. Je...
