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Carnet de bord de Gérard

Col de Pennes, par Recoubeau-Jansac

19 Septembre 2019 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Jeudi 19 septembre Cyclisme sur route : 126 km , 1354m D+ Superbe parcours à vélo dans le Diois, sous le soleil et abrité du mistral qui souffle fort dans la vallée du Rhône. La route montant au col de Pennes par son versant diois, depuis Recoubeau-Jansac,...

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Les rondes charolaises, le 10 km

15 Septembre 2019 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Dimanche 15 septembre 2019 Course à pied : 10 km , 150m D+, en 1h02'58 Il me tenait à cœur de faire cette course à Charols, car j'allais y retrouver Louis, mon (grand) petit-neveu, fils de ma nièce Sabine, et Philippe, le beau frère de Sabine. Une course...

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Marathon de l'Ardèche, le jour de mes 73 ans

1 Septembre 2019 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Dimanche 01 septembre 2019 Course à pied : 42,2 km , 330m D+, en 5h19'46 Je n'ai pas couru de marathon depuis 2015. Je cours régulièrement, mais je ne m'entraine pas pour cette distance. A priori, je ne devrais pas m'engager pour courir 42,2 km. Mais...

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