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Carnet de bord de Gérard

course a pied

CAP : bord de Drôme

9 Juin 2019 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

9:24, le dimanche 9 juin 2019 Course à pied : 11,0 km , 54m D+, en 1h15' Sous une fine pluie intermittente, mais grosse pluie sur la fin. La véloDrôme Les quais ouverts à nouveau. Crest

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CAP : Tour de crête.

7 Juin 2019 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

8:40, le vendredi 7 juin 2019 Course à pied : 10,5 km , 222m D+, en 1h20 Crest tire son nom de la crête sur laquelle est posé la Tour La Tour de Crest, au bout du champ de blé, parait bien frêle face à l'immense synclinal perché de Saou. Cheminement En...

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CAP : boucle "Sainte Croix à Lauze - Vachères"

2 Juin 2019 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Le dimanche 2 juin 2019 (8h) Course à pied : 7,4 km , 208m D+, en 1h00

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CAP : Sainte Croix à Lauze. Très (trop) chaud

31 Mai 2019 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Vendredi 31 mai 2019 (11h) Course à pied : 6,70 km , 264m D+, en 1h03

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CAP : boucle "Sainte Croix à Lauze - Vachères"

30 Mai 2019 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Jeudi 30 mai 2019 (matin) Course à pied : 10,10 km , 338m D+ , en 1h23 Vachères : le prieuré

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Crest-Aoste : je ne suis pas près d'arriver !!

27 Mai 2019 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Lundi 27 mai 2019 Course à pied : 11,3 km , 104m D+, en 1h26 Sur le nouveau panneau de la vélodrôme, il est écrit "Aoste" au lieu de "Aouste" C'est loin Aoste. Que ce soit Aoste en Italie, où est fabriqué "le jambon d'Aoste", ou, plus près, Aoste en Isère...

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CAP : Peyrambert et bord de Drôme

23 Mai 2019 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Jeudi 23 mai 2019 Course à pied : 10,20 km , 86m D+, en 1h16 Voie verte le long de la Drôme

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CAP : Divagation à Divajeu

21 Mai 2019 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Mardi 21 mai 2019 Course à pied : 10,10 km , 116m D+, en 1h20 Entre Peyrembert et Divajeu Chemin fraichement passé au rotofil.

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CAP : un peu de pluie ne fait pas de mal

17 Mai 2019 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Vendredi 17 mai 2019 Course à pied : 10,8 km , 95m D+, en 1h18 Le ciel s'est couvert petit à petit. J'ai terminé sous la pluie (pas très forte).

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CAP : Au pieu, mais pas de sieste

15 Mai 2019 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Mercredi 14 mai 2019 Course à pied : 10,10 km , 61m D+, en 1h14 Boucle "Crest-Aouste sur Sye", avec le soleil, mais un violent vent du nord. Passage pietonnier dans Crest Aouste sur Sye : en aval du pont sur la Drôme Aouste sur Sye : en amont du pont...

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