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Carnet de bord de Gérard

cyclisme

Boucle saillansonne (J+20)

9 Septembre 2026 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Mercredi 9 septembre 2026 Cyclisme sur route : 33 km , 131 m D+ (en 2h08) La fraicheur est revenue, après la pluie de la nuit, qui m'a permis de sortir l'après-midi. Sortie lente, toujours un œil sur le cardio. J'ai rencontré Marie-Hélène A. et Corine...

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Entre Allex et Blacons (J+18)

7 Septembre 2026 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Lundi 07 septembre 2026 Cyclisme sur route : 34 km , 114 m D+ (en 2h00) Le parcours : https://www.openrunner.com/route-details/25141527 18 jours après mon opération cardiaque, je continue à rouler calmement sans faire de bosses, en surveillant mes pulsations...

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Le marché de Saillans (J+17)

6 Septembre 2026 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Dimanche 06 septembre 2026 Cyclisme sur route : 33 km , 140 m D+ (en 2h00) Le parcours : https://www.openrunner.com/route-details/25134528 C'est le 17ème jour après mon opération cardiaque. Je continue ma rééducation du cœur. Ce matin, je fais une boucle...

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Première sortie à vélo post-opération (J+16)

5 Septembre 2026 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Samedi 05 septembre 2026 Cyclisme sur route : 27 km , 110 m D+ (en 1h40) Le parcours : https://www.openrunner.com/route-details/25125713 Cela fait maintenant 15 jours que j'ai été opéré d'un "flutter atrial typique" qui provoquait une arythmie. C'était...

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Saillans, et les fumées de l'incendie de Die

7 Juillet 2026 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Mardi 7 juillet 2026 Cyclisme sur route : 40 km , 200 m D+ (en 2h05) Le parcours : https://www.openrunner.com/route-details/24588396 Aux premières lueurs du jour, on voit bien la fumée due aux incendies de forêt vers Die. A 9h, une forte odeur de fumée...

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Barsac, ça brule toujours la-haut.

6 Juillet 2026 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Lundi 6 juillet 2026 Cyclisme sur route : 55 km , 340 m D+ (en 3h06) Le parcours : https://www.openrunner.com/route-details/24589166 L'important incendie de forêt qui dévaste les hauteurs de Die, dans le massif de Justin, s’est scindé en deux. Le feu...

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Chastel-Arnaud, avec Estelle

5 Juillet 2026 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Dimanche 5 juillet 2026 Cyclisme sur route : 40 km , 406 m D+ (en 1h51) Le parcours : https://www.openrunner.com/route-details/24543411 Le papi avec sa petite-fille Le châtaignier des Bellieux. Entre 500 et 700 ans Chastel-Arnaud Estelle devant la plaque...

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Col de la Chaudière, col de Pasqualin

1 Juillet 2026 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Mercredi 01 juillet 2026 Cyclisme sur route : 72 km , 1360 m D+ (en 4h45) Le parcours : https://www.openrunner.com/route-details/24500693 Col de la Chaudière : 2ème grimpée de 2026 en 1h22'12 1ère grimpée : le 26 mai en 1h27'04 depuis Saillans Temps de...

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Valence, Guilherand-Granges

29 Juin 2026 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Lundi 29 juin 2026, 17h00 Cyclisme sur route : 13 km , 67 m D+ (en 0h54) Pérégrinations pour obligations. Hubert III, œuvre du sculpteur crestois, Bruno Catalano L'Hôtel de ville de Valence "Le messager" de Jaume Plensa, devant la cathédrale Saint-Appolinnaire,...

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Valence, balade gourmande

29 Juin 2026 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Lundi 29 juin 2026 Cyclisme sur route : 72 km , 457 m D+ (en 3h47) Le parcours : https://www.openrunner.com/route-details/24482908 Une sortie pour acheter une pogne chez NIVON. Je n'ai pas le temps d'aller au magasin originel près de la gare de Valence....

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