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Carnet de bord de Gérard

Cross de Saint-Pancrace, à Suze

21 Février 2016 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Ce dimanche 21 Février 2016, je vais participer à ma première course de l'année, un petit trail. C'est à 9h15 que j'arrive à la ferme Maréchal au vieux village de Suze pour courir le Cross de St Pancrace dont le départ sera donné à 10h. C'est avec grand...

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Grezieu La Varenne : la voie verte

12 Février 2016 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Vendredi 12 février. Un parcours à vélo de 30 km (405m D+) La route : http://www.openrunner.com/index.php?id=5717120​ Soucieu en Jarrest, Brindas, Grézieu la Varenne, Voie verte, Le Tupinier, Vaugneray, Brindas, Soucieu en Jarrest. *** J'ai roulé sur...

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La longue marche

5 Février 2016 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Marche

Vendredi 05 février 2016 Une randonnée à pied dans les collines au nord de Crest / Aouste : 21,8 km (484m D+), 4h30. Par une journée printanière, sous un superbe ciel bleu. Le parcours : http://www.openrunner.com/index.php?id=5707046 Au fil des kilomètres Lignes...

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De Soucieu en Jarrest à Crest à vélo : le retour.

1 Février 2016 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Lundi 01 février. Un parcours à vélo de 151 km (840 D+) La route : http://www.openrunner.com/index.php?id=5679241 Soucieu en Jarrest, Givors, Viarhona, Vienne, Ampuis, Condrieu, Les Roches de Condrieu, Le Péage de Roussilon, Saint Vallier, Serves, route...

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