Overblog Tous les blogs Top blogs Sport Tous les blogs Sport
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
MENU
Carnet de bord de Gérard
Articles récents

Un as, pour les 13000 km.

23 Septembre 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Vendredi 23 septembre C'est le premier jour de l'automne. La température n'est pas très élevée ce matin. Les sommets du Vercors sont enveloppés de brume. Néanmoins, tout là-haut, le col Jérome Cavalli me tente bien. Ce col permet de basculer de la vallée...

Lire la suite

Aurel, Vercheny-le-Haut

22 Septembre 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Jeudi 22 septembre A la veille de l'automne, une petite sortie tranquille par le bord de Drôme vers Die, assortie des montées à Aurel puis à Vercheny le Haut, pour aller à la pêche aux "plaques de cocher" . Une sortie de 60 km , 530m D+ *** Aurel, esplanade...

Lire la suite

Un article dans Cyclo-Passion de Septembre

19 Septembre 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Comme d'autres bloggeurs avant moi, les mois précédents, le magazine Cyclo-Passion de Septembre m'offre une double page, dans une nouvelle rubrique dont le but est de mettre en valeur la "blogosphère cyclo". Les deux articles, les photos et les fiches...

Lire la suite

CAP : Bord de Drôme, sous la pluie.

19 Septembre 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Lundi 19 septembre 2011. La pluie tombe depuis ce matin.Le ciel est bien couvert.Je profite d'un semblant d'accalmie pour aller courir. Je démarre ma sortie de St Ferréol à Crest. La première partie du parcours est très légèrement vallonnée tandisque...

Lire la suite

Par le col du Bourrin, dans le Pilat

16 Septembre 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Jeudi 16 septembre Devant me rendre de Soucieu en Jarrest (69) à Solaize (69), villes distantes de 15 km, je choisis le chemin de écoliers en faisant une petite incursion dans le massif du Pilat. Le parcours (Openrunner) : Soucieu en Jarrest, Chaussan,...

Lire la suite

En Dordogne : Brantôme

14 Septembre 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Mercredi 14 septembre Après avoir exploré le sud de Périgueux, une boucle au nord s'impose Je m'appuie sur un circuit que l'on me fournit, qui, à partir de Savignac les Eglises, me fait passer à Brantôme une petite ville splendide et typique de cette...

Lire la suite

En Dordogne : le Cingle de Trémolat

13 Septembre 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Mardi 13 septembre A l'occasion d'un séjour à Savignac les Eglises, à quelques kilomètres de Périgueux, je ne résiste pas à aller promener mon vélo dans les collines boisées et vertes de la Dordogne. Le paysage et le relief sont bien différents de ceux...

Lire la suite

Le quatuor de Lunel, pour les 12000 km

5 Septembre 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Lundi 05 septembre Je suis parti vers 13h30 sans idée de parcours, dans le seul but de faire une cinquantaine de km. Après être monté à Chabrillan, mon vélo m'emmène à La Roche sur Grane, puis La Répara. Au pied du col de Lunel (FR-26-0409), je me dis...

Lire la suite

Bilan : août 2011

31 Août 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Bilans

Vélo : 27 jours de vélo ( 28 sorties) pour 1740 km, et 17740m D+. ---> Une grande majorité de petites sorties. ---> Cinq sorties dépassant les 100 km. Sur 12 mois (du 1er septembre 2010 au 31 août 2011) : 16510 km (167380m D+) Course à pied : Seulement...

Lire la suite

CAP : Boucle Vaunaveys, Eurre

29 Août 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Lundi 29 août 2011. Ce matin, j'ai chaussé les ASICS pour une sortie de course à pied. Je démarre du parking de la gare de Crest. Le dénivelé (modeste) se trouve sur les 5 premiers kilomètres, jusqu'à Vaunaveys. La suite est plus roulante.Je termine par...

Lire la suite