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Carnet de bord de Gérard
Articles récents

Mini-sortie pour le Téléthon

4 Décembre 2010 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Il fait un grand soleil, ce samedi, mais un froid glacial. C'est le Téléthon,et comme toutes les années mon club cyclo y participe sous la forme d'une randonnée cyclotouriste. Une randonnée, pas très longue, à allure tranquille. L'un des vélo est équipé...

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CAP : circuit dans Crest enneigé

3 Décembre 2010 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Ce matin, il gèle. Le verglas est partout.Pas question de sortir le vélo. Je ne veux pas prendre de risque. Courir me semble aussi difficile : "je verrai cet après-midi". Mais à 13h, la neige tombe à nouveau à gros flocons. Je pense que c'est "foutu"...

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Un col des Réchats enneigé.

2 Décembre 2010 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Après l'épisode neigeux d'hier, qui avait tout couvert de blanc, la neige recouvre encore la campagne, mais les routes sont devenues praticables. Même celle, très pentue (passages à 16%, 18% et 14%) qui me permet de descendre de chez moi et de monter,...

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Bilan : Novembre 2010

30 Novembre 2010 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Bilans

Je n'ai pas réussi à atteindre les 1000 km à vélo, ce mois-ci, ce qui ne m'était pas arrivé depuis mai. En contrepartie ,j'ai réalisé un honorable mois de course à pied, en approchant les 100 km. Malgré les contraintes de temps, et de météo, j'ai pu caser...

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Deux étapes dans un lundi ensoleillé.

29 Novembre 2010 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Lundi 29 novembre. Soleil et ciel bleu, dès le matin . Du froid aussi à 9h30 lorsque je pars rouler. Je me contente d'une boucle le long de Drôme jusqu'à Saillans. A delà de Saillans, le brume m'oblige à faire demi-tour. Je repasse par Crest pour aller...

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Des collines un peu fraiches

28 Novembre 2010 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Départ à 9h30, avec 2°. Au retour il fait 5°. Le ciel est bien couvert, comme moi d'ailleurs. Gants d'hiver et couvre-chaussures. Le soleil essaie, parfois, de montrer ses rayons. Et surtout, pas de vent. Petite balade dans les collines sud de Crest,...

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Changement de rythme

26 Novembre 2010 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Marche

Il a neigé cette nuit. Le sol est blanc ce matin.Un petite couche recouvre le sol.2 cm sur la terrasse. Le soleil, petit a petit, fera fondre cette mince couche, sauf dans les endroits au nord. 13h. Je n'ai pas le temps d'aller faire du vélo et pas envie...

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CAP 2/2 : Les Ramières

25 Novembre 2010 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

14h. Le soleil a disparu. Les sommets sont dans la brume. "Ça sent la neige". Il ne fait guère plus chaud que ce matin (6°). Profitant du fait qu'il me faut descendre en ville pour faire des courses, je gare ma voiture dans la nouvelle zone commerciale,...

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CAP 1/2 : Serre des Ubacs et bord de Drôme

25 Novembre 2010 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

9h. Il a gelé cette nuit. Il fait encore froid. Pas plus de 2°, malgré le soleil. Je laisse mon vélo au garage préférant aller courir sur mes chemins alentour. Depuis la maison je monte au sommet appelé "La Serre des Ubacs". La pente est rude. Ensuite...

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Val de Drôme, sans conviction

24 Novembre 2010 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Nous sommes 20 cyclos de mon club , à 13h30, au départ d'une sortie improvisée. Il est décidé de faire une boucle par Pontaix, le long du Val de Drôme. Je n'ai pas trop les jambes, ni trop l'envie,cet après-midi. Il y a des jours comme ça. Je roule avec...

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