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Carnet de bord de Gérard
Articles récents

En Dordogne : Brantôme

14 Septembre 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Mercredi 14 septembre Après avoir exploré le sud de Périgueux, une boucle au nord s'impose Je m'appuie sur un circuit que l'on me fournit, qui, à partir de Savignac les Eglises, me fait passer à Brantôme une petite ville splendide et typique de cette...

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En Dordogne : le Cingle de Trémolat

13 Septembre 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Mardi 13 septembre A l'occasion d'un séjour à Savignac les Eglises, à quelques kilomètres de Périgueux, je ne résiste pas à aller promener mon vélo dans les collines boisées et vertes de la Dordogne. Le paysage et le relief sont bien différents de ceux...

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Le quatuor de Lunel, pour les 12000 km

5 Septembre 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Lundi 05 septembre Je suis parti vers 13h30 sans idée de parcours, dans le seul but de faire une cinquantaine de km. Après être monté à Chabrillan, mon vélo m'emmène à La Roche sur Grane, puis La Répara. Au pied du col de Lunel (FR-26-0409), je me dis...

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Bilan : août 2011

31 Août 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Bilans

Vélo : 27 jours de vélo ( 28 sorties) pour 1740 km, et 17740m D+. ---> Une grande majorité de petites sorties. ---> Cinq sorties dépassant les 100 km. Sur 12 mois (du 1er septembre 2010 au 31 août 2011) : 16510 km (167380m D+) Course à pied : Seulement...

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CAP : Boucle Vaunaveys, Eurre

29 Août 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Lundi 29 août 2011. Ce matin, j'ai chaussé les ASICS pour une sortie de course à pied. Je démarre du parking de la gare de Crest. Le dénivelé (modeste) se trouve sur les 5 premiers kilomètres, jusqu'à Vaunaveys. La suite est plus roulante.Je termine par...

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De Crest à Die, et le Diois

27 Août 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Samedi 27 août. 1) Matin ( 8h) : de Crest à Die , par la vallée de Quint Le circuit : 68 km, 960m D+ Crest (Les Gardettes), Piégros, Saillans, route de Barsac, Pontaix,Sainte Croix Vachères en Quint, Saint Andéol en Quint, Saint Etienne en Quint, Saint...

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Chastel-Arnaud

19 Août 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Vendredi 19 août Je démarre ma sortie après 17h, alors qu'il fait encore 36° à l'ombre. Le parcours se décidera en fonction de la chaleur . Je pars le long de Drôme en direction de Saillans. Il y a plus de monde dans la rivière que de cyclistes sur la...

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Col des Limouches, par Gigors

18 Août 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Jeudi 18 août Mon objectif du jour était le col de Limouches, par Gigors.Je pars de Aouste à 8h. Par un pur hasard mon beau-frêre Jean-Louis, menbre de mon club, me double en voiture, vélo dans le coffre, au pied de Cobonne. Il a rendez-vous avec Claude,...

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Col de Serre Mure, pour les 11000 km

17 Août 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Mercredi 17 août. Ce col est aussi dénommé col de la Mure ((FR-07-0765), comme il est écrit sur le panneau. Je n'ai pas roulé avec mon club depuis le 10 juin, pour diverses raisons, surtout familiales. Le difficile col de Serre Mure, en Ardèche, est au...

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Col de Pennes, par la Roanne

16 Août 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Mardi 16 août. Pour ma sortie du jour, j'ai choisi d'aller grimper le col de Pennes par la vallée de la Roanne. Afin de rentrer dans les délais, je prends le départ à Pont d'Espenel. Il est 8h50. Les sommets sont encore couverts, mais ça ne va pas durer.La...

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