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course a pied
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CAP : Bord de Drôme
Course à pied : 8,7 km (30m D+) en 1h01'26 Un circuit plat en bord de Drôme, en fin d'après-midi Crest : le pont de bois sur la Drôme
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CAP : bord de Drôme, Mazorel
Course à pied : 11,0 km (57m D+) en 1h25'15 9h30. Un circuit plat en bord de Drôme. Que je cours tranquille, sous le soleil. Chemin des haras La Drôme, vue du pont de bois. Beaucoup d'eau boueuse suite aux violents orages d'hier. La Drôme à Mazorel
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CAP : Peyrambert, Mazorel, Haras
Course à pied : 10,4 km (77m D+) en 1h09'21 Départ à 20h après la grosse chaleur caniculaire qui sévit actuellement. Mais il fait encore bien chaud, et je rentre trempé. Mon circuit part de Saint-Ferréol à Crest pour monter d'entrée par la Chevalerie...
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Ronde chabrillanaise, le 7km.
Course à pied : 7,2 km (163m D+) en 46'31 Compétition à Chabrillan (Drôme) Il est 9h.Nous sommes 83 coureurs à nous élancer pour une boucle de 7 km sur des chemins de terre et quelques portions de bitume, en même temps que les concurrents du 12km. La...
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Course à pied : Haras, bord de Drôme, Mazorel
Mardi 29 mai 2018 Course à pied : 10,1 km (52m D+) en 1h13'29 J'ai roulé ce matin alors que du mauvais temps était prévu pour l'après-midi Il n'en est rien. Le soleil chauffe. L'envie me prend d'aller courir malgré la chaleur. Je cède à mon envie, sur...
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Course à pied : "12km des Mousquetaires"
Samedi 12 mai 2018 : ma deuxième course de l'année. Je me suis décidé en début d'après-midi à participer à ce petit trail. Malgré mon manque d'entrainement, je voulais participer à ce festival de la course à pied de Crest, le challenge-drôme , organisé...
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Course à pied : Haras, Bord de Drôme, Mazorel
Lundi 30 avril 2018 Course à pied : 12,6 km (160m D+) en 1h36'19, soit 7'38 par km ou 7,9 km/h Le ciel est très couvert et menaçant. Il est 13h30;Le risque de prendre la pluie est bien présent. Il ne fait pas très chaud. Je pars courir à partir de l'Espace...
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La foulée du bord du Rhône : le 8 km
Dimanche 22 avril 2018 Course à pied : 8 km de la foulée du bord du Rhône Il y avait presque un an que je n'avais pas épinglé un dossard. C'est hier que je me décide à participer à cette course qui se déroule au bord du Rhône à Guilherand-Granges (Ardèche)....
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CAP : boucle "Haras, quai Soubeyran"
Samedi 21 avril 2018 Course à pied : 6,3 km (30m D+) en 41'50, soit 6'37 par km ou 9,1 km/h Le but de cette sortie est de faire le point pour la course que j'envisage de faire demain à Guilherand-Granges. Tout est OK. Je vais chercher mon dossard à vélo...
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Course à pied : bord de Drôme
Mercredi 17 janvier 2018 (9h00) Course à pied : 10,6 km , 43m D+, en 1h15:11 Pour ma première sortie en course à pied, j'ai choisi de courir en bord de Drôme, sur sa rive gauche, pour faire du plat. Mon parcours est un aller-retour Le parcours : Sur Strava...
