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course a pied
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CAP : boucle crestoise
Sortie de 10,2 km, 88m D+. Parcours : St Ferréol, Les Haras, Pont Mistral, Les Bosquets, Le Temple, rue centrale, Médiathèque, Pont de Bois, La Chevalerie, St Ferréol. http://www.strava.com/activities/227126070
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Trail Mont Brian, à Loriol
Dimanche, j'ai renoué, timidement, avec la compétition de course à pied. La dernière épreuve qui m'avait vu avec un dossard datait de juin 2012. J'ai donc participé au Trail Mont Brian, organisé par mon ami Fredéric Octave, du "Triathlon Club Val de Drôme"...
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CAP : Peyrambert, Mazorel et bord de Drôme
Mercredi 01 octobre. Pour le deuxième jour de sa visite à Crest, j'ai eu le plaisir de courir ce matin avec Guillaume. Il a commencé à courir depuis quelques mois seulement. Nous avons fait du plat, comme il le désirait vu son entrainement. Une sortie...
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CAP : bord de Drôme
Mardi 30 septembre Petite sortie en course à pied avec Guillaume, en visite à Crest.Je lui fait découvrir le bord de Drôme et le parc des Bosquets. On ne peut guère faire plus plat, sauf sur une piste. Une sortie de 6,7 km, 15m D+
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CAP : le chemin de Mathieu, dans la neige (10,6 km)
Vendredi 18 janvier. Mathieu,n'est pas une de mes connaissances. Mathieu, c'est le nom d'un lieu-dit,sur le territoire de la commune de Divajeu. Un endroit que je vais rejoindre, depuis chez moi, par des chemins cheminant dans les bois, et encore couverts...
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CAP : Les Ramières, avec la neige (12,4 km)
Mercredi 16 janvier. Le temps froid, la neige, les routes mouillées et éventuellement verglacées ne m'incitent pas à aller rouler.Ce serait peut-être même pas très prudent. Ca tombe bien, car j'ai envie d'aller courir dans les chemins couverts de neige,...
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CAP : Haut-Divajeu (11 km) et altimétrie.
Dimanche 13 janvier. Une sortie de 11,0 km , 310m D+ Le parcours (Trace GPS) : Crest (Les Gardettes), haut des Gardettes, L'Homme, Haut-Divajeu, Notre Dame de la Confiance, St Ferréol, haut des Gardettes, Crest (Les Gardettes) *** Le chateau-forteresse...
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CAP : Tramelas (15,2 km)
Vendredi 11 janvier. Une sortie de 15,2 km , 310m D+ Le parcours (Trace GPS) : Crest (Les Gardettes), Aouste, Souvion, Serre des Chiprons,Tramelas, La Lozière, Crest (St Antoine), parc des Bosquets, Crest (Les Gardettes) *** Photo en préambule: Le chemin...
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CAP : L'Homme (8,3 km)
Dimanche 6 janvier Il ne fait vraiment pas beau aujourd'hui. Le ciel est couvert. Le mistral souffle encore fort,ce qui rafraichit énormément l'atmosphère. Il est 15h20.Je chausse mes ASICS, enfile un coupe-vent au dessus de mes vêtements de course, et...
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CAP : Les Sétérées (15,2 km)
Vendredi 04 janvier Une longue sortie "ventée" de 15,2 km , 370m D+ Il souffle, ce matin, un très violent vent du nord, un mistral à ne pas mettre un vélo dehors, au risque de se voir renverser. Pourtant,j'en connais certain(e)s qui le sortiront quand...
