/image%2F0945466%2F20190916%2Fob_97818d_capture-d-e-cran-2019-09-16-a-18.png)
course a pied
/image%2F0945466%2F20161226%2Fob_429f89_dsc-2203.jpg)
CAP : Soucieu en Jarrest : circuit de la chapelle.
Samedi 24 décembre Course à pied : 12,8 km , 256m de dénivelé en 1h36 Retour sur mes anciennes terres, à Soucieu en Jarrest. Lors d'une sortie en course à pied de 12,8 km sur les chemins et routes accidentées des Monts du Lyonnais, mon circuit passe à...
/image%2F0945466%2F20161212%2Fob_699da1_dsc-2032.jpg)
CAP : Boucle "Crest-Aouste", et Mazorel
Lundi 12 décembre 2016 Course à pied : 11,4 km, 39m de dénivelé (parcours après les photos) Sentier le long de la Drôme, rive gauche, entre Crest et Aouste La Drôme. Le pont de Aouste. La Drôme est large. Passage sur le ruisseau de Lauzun, à l'arrivée...
/image%2F0945466%2F20161211%2Fob_4a11a7_dsc-1854.jpg)
Course à pied : Bord de Drôme et Chevalerie
La Drôme à 10h du matin à Crest. La brume enveloppe encore les Trois-Becs.
/image%2F0945466%2F20161107%2Fob_526362_capture-d-ecran-2016-11-07-a-16-49.png)
Course à pied, sous un ciel bleu insolent
Crest Lundi 07 novembre 2016. Course à pied : 12,6 km , 125m D+ Chemin sous Les Porteronds La Drôme, à Choméane.
/image%2F0945466%2F20161027%2Fob_3248f4_dsc-1165.JPG)
CAP : Bord de Drôme
Mardi 25 octobre 2016 Course à pied : 10,2 km en 1h07' (56m de dénivelé) La Drôme à Crest
/image%2F0945466%2F20161022%2Fob_83f734_dsc-1311.JPG)
CAP : Boucle des Haras
Samedi 22 octobre 2016. Course à pied : 9,3 km / 73m de dénivelé Le temps me manque, aujourd'hui, pour aller rouler, n'ayant qu'une heure disponible, car la journée est consacré à une rencontre en famille. Un bon repas a précédé une belle promenade à...
/image%2F0945466%2F20161019%2Fob_a74438_dsc-1227.JPG)
CAP : Soucieu en Jarrest, Marjon et Barrel
Lundi 17 octobre 2016. Course à pied : 11,6 km / 152m de dénivelé Soucieu en Jarrest : l'église La croix d Haut-Marjon Haut-Marjon La croix d Barrel Site protégé Le chemin de Compostelle, qui passe à Soucieu
/image%2F0945466%2F20161019%2Fob_eedd7a_dsc-1182.JPG)
CAP : Soucieu en Jarrest, Marjon et Verchery
Dimanche 16 octobre 2016. Course à pied : 11,4 km / 118m de dénivelé Haut-Marjon, dans la brume matinale Hameau de Prasseytout La ruelle au hameau de Verchery (Soucieu en jarrest) Place principale du hameau de Verchery (Soucieu en jarrest)
/image%2F0945466%2F20160806%2Fob_bcb57b_capture-d-ecran-2016-07-26-a-22-10.png)
Course à pied : Bord de Drôme
Mardi 26 juillet 2016 Je n'avais pas couru depuis notre séjour dans les Pays Baltes, soit depuis le 20 juin. Lors de notre voyage, j'avais eu le plaisir de courir en Pologne, Lituanie, Lettonie, Estonie et Finlande, souvent au bord de la mer Baltique,...
/image%2F0945466%2F20160719%2Fob_baf7e1_capture-d-ecran-2016-07-19-a-09-04.png)
Course à pied en Pologne
Mercredi 8 juin 2016, 7h01 Dans la courbe de la Vistule à Cracovie. Sortie en course à pied de 7,4 km . La Vistule, et notre lieu d'hébergement La voie verte Monastère sur la colline
