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Trail de la vallée de la Roanne 2010

23 Mai 2010 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Epreuves de course à pied


Pour ma 2ème course de l'année, j'ai participé, ce dimanche 23, au Trail de la vallée de la Roanne
sur chemins et sentiers (sauf 4 km sur route),dont quelques passages un peu techniques,
de St Benoit en Diois à St Nazaire le Désert, sous une chaleur estivale (départ à 9h30).
Un régal (Tracé GPS).

Mon résultat.

  • Distance : 16,7 km
  • Temps: 1h52'54"
  • Dénivelé: 360 D+
  • Vitesse moyenne : 8,8 km/h

Mon classement

- Scratch : 72 ème / 120 arrivants
- V3M : pas de classement par catégorie.

Remarque : je fais mieux que l'an passé (1h54'22"), soit 1'28" de moins.
C'est bien peu, mais encourageant.

Compte-rendu

Je vous renvoie à l'article succulent qu'a écrit, Phil, du Jogging Club Portois
intitulé Pourquoi on aime le trail de la vallée de la Roanne .
Il décrit, mieux que je ne l'aurais fait, l'ambiance si particulière de ce Trail.
Merci, Philippe, pour ce récit et les photos.
Sur la dernière photo, je suis bien petit derrière la haute stature de Cédric, "Finisher" du 26 km

Bilan de la semaine :
- 3 sorties de course à pied : 47,6 km, 1030m D+
- 3 sortie de vélo : 194 km, 1410m D+



Le décor : les sentiers serpentent à travers ces collines.



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