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Carnet de bord de Gérard

Top articles

  • En deux temps, dans le vent

    29 juin 2011 ( #Cyclisme )

    Mercredi 29 juin Le vent du nord souffle fort et en rafales depuis le début de la journée. Parti à 10h30 pour une longue sortie, ce vent du nord me freine dans mes ardeurs, De plus quelque soit le côté où je me tourne le ciel est bien sombre. Dans la...

  • Bilan : juin 2011

    30 juin 2011 ( #Bilans )

    Vélo : 23 sorties pour 1390 km, et 17190m D+ (coeff 1,23). Moins bien que les mois précédents Seul janvier a un kilométrage inférieur. Un grand nombre de petites sorties et 4 sorties dépassant les 100 km ---> De Crest à Die, et le Diois (106 km) --->...

  • Collines sud de Crest, Chabrillan

    05 janvier 2012 ( #Cyclisme )

    Jeudi 5 janvier La pluie est annoncée pour aujourd'hui, et même la neige pour la nuit. A 9h30, il ne pleut pas, mais les nuages sont menaçants. Je prends soin de prendre ma vest imperméable (qui ne me servira pas, finalement). Il fait 5°. Je pars rouler...

  • Marsanne, par le col de Tartaiguille.

    01 février 2013 ( #Cyclisme )

    Vendredi 01 février 2013 Pour ma première sortie du mois de février, je m'en vais faire un tour à Marsanne, en Drôme provencale. Sous un ciel clément et une température douce. Ça ne va pas durer si l'on en croit la météo. Le parcours : Crest, Divajeu,...

  • CAP : Bord de Drôme, sous la pluie.

    19 septembre 2011 ( #Course à pied )

    Lundi 19 septembre 2011. La pluie tombe depuis ce matin.Le ciel est bien couvert.Je profite d'un semblant d'accalmie pour aller courir. Je démarre ma sortie de St Ferréol à Crest. La première partie du parcours est très légèrement vallonnée tandisque...

  • Collines sud de Crest, col du Devès

    07 janvier 2012 ( #Cyclisme )

    Samedi 07 janvier Encore un tour dans mon "jardin d'hiver", les collines sud de Crest avec un passage au cil du Devès. La température est basse (entre 1° et 5°) mais supportable avec le soleil, mi-présent Le parcours : http://www.openrunner.com/index.php?id=1391039...

  • Vallée de la Gervanne, col de la Boite

    30 août 2013 ( #Cyclisme )

    Vendredi 30 aout 2013 Un circuit dans la vallée de la Gervanne, bien vallonné, et toujours très agréable. Je sors de cette vallée par le col de la Boite qui me ramène en bord de Drôme, par la vallée de Charsac. Le parcours. Crest, Aouste, Blacons, Suze...

  • La ligne de Kármán

    25 juillet 2011 ( #Cyclisme )

    Lundi 25 juillet, 8h15. Exceptionnellement j'ai beaucoup plus de temps de disponible aujourd'hui. Je me dois d'en profiter pour faire une belle sortie, pas forcément très longue mais avec du dénivelé. Le col de la Chaudière, par Saillans, et les collines...

  • Collines sud, avec un vent très violent

    16 février 2012 ( #Cyclisme )

    Jeudi 16 février Terrible vent du nord soufflant en violentes rafales. J'ai cherché un parcours m'offrant de l'abri, mais j'avais de la peine à tenir le vélo. J'ai renoncé car cela devenait trop dangereux. Le parcours : Crest (Les Gardettes), Haut-Divajeu,...

  • CAP : L'Homme (8,3 km)

    06 janvier 2013 ( #Course à pied )

    Dimanche 6 janvier Il ne fait vraiment pas beau aujourd'hui. Le ciel est couvert. Le mistral souffle encore fort,ce qui rafraichit énormément l'atmosphère. Il est 15h20.Je chausse mes ASICS, enfile un coupe-vent au dessus de mes vêtements de course, et...

  • Val de Drôme, Saillans

    26 août 2013 ( #Cyclisme )

    Lundi 26 aout 2013 Juste pour faire prendre l'air au vélo, dans l'après-midi, car il souffle un violent vent du nord. Le parcours Crest, D104, D93, Saillans, Piégros La Clastre, Blacons, Aouste, Crest. Une sortie de 40 km , 240m D+ Total du mois : 1310...

  • Plaine de Loriol, Montoison, Eurre

    26 décembre 2012 ( #Cyclisme )

    Mercredi 26 décembre Du soleil, du ciel bleu, une température de 13°, quoi de mieux pour une sortie de récupération après Noël. Seul bémol , le vent du nord, qui soufflait fort. Le parcours (Trace GPS) : Crest (Les Gardettes), Grane, Loriol, Livron, Etoile,...

  • Eurre, col du Devès, La Répara

    09 février 2013 ( #Cyclisme )

    Samedi 09 février 2013 Nous sommes plus de vingt au rendez-vous de mon club, à 13h30, au Champ de Mars. Il fait un grand soleil, mais la température est basse (3°) avec le vent du nord. Il est prévu un circuit dans la plaine de Valence/Livron. Deux groupes...

  • Le Pas de Lauzun pour les 3000 km

    11 mars 2011 ( #Cyclisme )

    Vendredi 11 mars,8h12. Mon emploi du temps familial ne me laisse pas de disponibilité pour rouler lontemps. Je me contente donc, depuis le début du mois, de petites sorties. Le parcours (Openrunner) : Crest (Les Gardettes),Col de Lunel, Saou, Pas de Lauzun,Aouste,...

  • Semaine 13 : du 26 mars au 01 avril

    01 avril 2012 ( #Cyclisme )

    Du lundi 26 mars au dimanche 01 avril : 191 km, 2140m D+ Lundi 26 mars Pas de Lauzun : 26 km, 520m D+ Chateau de Lastic, à Saou Mardi 27 mars Collines sud de Crest : 41km, 772m D+ Montée au col du Pas de Lauzun, depuis Saou Jeudi 29 mars Val de Drôme,...

  • Bilan du mois d'Aout 2013

    31 août 2013 ( #Bilans )

    Durant ce mois d'aout, j'ai parcouru 1580 km (19260m D+), en 30 sorties. - 12 sorties inférieures à 50 km. - 17 sorties de 50 km à 99 km. - 1 sortie de 100 km : Rallye de la Fête des vins, à Saint Peray J'ai roulé 30 jours sur les 31 jours du mois, le...

  • CAP : Les Ramières, avec la neige (12,4 km)

    16 janvier 2013 ( #Course à pied )

    Mercredi 16 janvier. Le temps froid, la neige, les routes mouillées et éventuellement verglacées ne m'incitent pas à aller rouler.Ce serait peut-être même pas très prudent. Ca tombe bien, car j'ai envie d'aller courir dans les chemins couverts de neige,...

  • Entre Crest et Chabeuil

    27 juin 2011 ( #Cyclisme )

    Lundi 27 juin, 8h15. Une boucle par Chabeuil. Aller par la D538. Retour par la Raye. Le circuit: Crest (Les Gardettes), D538, La Rochette, D538, Chabeuil, Montvendre, La Beaume Cornillanne, Ourches, Vaunaveys,Crest (Les Gardettes) Un parcours de 53 km...

  • CAP : Gardettes et bord de Drôme

    06 janvier 2012 ( #Course à pied )

    Vendredi 06 janvier Le vent du nord très violent et froid me dissuade d'aller rouler Ce ne serait pas du plaisir. Une bonne sortie en course à pied est bien plus agréable. Le parcours : http://www.openrunner.com/index.php?id=1390227 Une sortie de 12,1...

  • Boucle saillansonne

    12 février 2012 ( #Cyclisme )

    Dimanche 12 février, après-midi. Il fait beau.Le soleil est présent. Il fait même presque chaud, au sud, à l'abri. Par contre, il fait moins de 0°, non à l'abri, avec la bise qui souffle encore. Un petit créneau de temps libre, en ce dimanche familial,...

  • Plaine de Loriol, puis alentours de Crest

    09 août 2012 ( #Cyclisme )

    Jeudi 09 août Deux sorties dans la journée: pour la même raison qu'hier. 1) 9h00, soleil, de 24°à 29° Le parcours : Crest, Allex, Ambonil, Fiancey, Livron, Loriol,Grane, Crest Une sortie de 55 km , 313 m D+ 2) 16h , soleil, (33°) Je laisse mon petit-fils...

  • De Crest à Soucieu en Jarrest (134 km)

    02 septembre 2012 ( #Cyclisme )

    Dimanche 02 septembre La météo est incertaine ce matin. Le ciel est bien couvert. Pluie, pas pluie ? L'occasion m'est donnée de me rendre à Soucieu en Jarrest à vélo. Malgré le risque, je quitte Crest à 9h, avec une veste imperméable dans la poche. Je...

  • Saint Gervais sur Roubion, en aller-retour

    23 décembre 2011 ( #Cyclisme )

    Vendredi 23 décembre. Le soleil est au rendez-vous, cet après-midi. Il fait doux. Ma sortie se résume à un aller-retour à Saint sur Roubion, pour une raison familiale. Le parcours : Crest (St Ferréol), La Répara, Puy St Martin, Cléon d'Andran, St Gervais...

  • Vallée du Rhône

    10 septembre 2012 ( #Cyclisme )

    Lundi 10 septembre La chaleur est étouffante lorsque je quitte la maison à 13h45.Une température de 33° et un désagréable vent du sud Les jambes sont lourdes. Je choisis un parcours assez plat en allant balader en vallée du Rhône, vers le sud. Le vent...

  • Col de la Chaudière (1), un pur plaisir.

    03 janvier 2013 ( #Cyclisme )

    Jeudi 03 janvier 2013 Que dire de ce parcours aujourd'hui. Les photos le diront plus que moi. C'était splendide. Une température pas très élevée, certes, un vent du nord qui avait daigné se reposer un peu, un soleil resplendissant et un ciel d'un bleu...