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Carnet de bord de Gérard

Top articles

  • Eygluy,col de Fonteuse,Veronne

    26 janvier 2012 ( #Cyclisme )

    Jeudi 26 janvier Boucle originale, cet après-midi, sous un ciel couvert mais une température agréable de 10°: La grimpée au col de Fonteuse par la vallée de la Gervanne et Eygluy. ---- Montée au col de Fonteuse (FR-26-818m) depuis Eygluy : 218m D+ en...

  • Le Pas de Lauzun en bonne compagnie

    27 janvier 2012 ( #Cyclisme )

    Vendredi 27 janvier Dans la matinée, alors que je lisais tranqillement le journal "Le Crestois", la sonnette de la maison retentit. Un cycliste bien équipé, car le temps est maussade, descend le chemin qui mène à la porte d'entrée. Je cherche à reconnaitre...

  • Col de la Chaudière, par Saillans

    28 janvier 2012 ( #Cyclisme )

    Samedi 28 janvier. Nous sommes très nombreux, à 13h30, au rendez-vous de mon club pour une sortie qui sera définie au départ. La relative douceur (7° et plus au soleil) n'y est pas étrangère. Seul le vent du nord est plus génant. Des groupes se forment....

  • Col de Bel Air

    31 janvier 2012 ( #Cyclisme )

    Mardi 31 janvier, après-midi Il est déjà 14h20 lorsque je me décide à aller rouler un peu. Les routes ne sont pas sèches mais ne sont pas dangereuses. J'évite de prendre de trop petites routes qui peuvent l'être. Mon parcours se résume à un aller-retour...

  • CAP : Solaize en neige

    31 janvier 2012 ( #Course à pied )

    Mardi 31 janvier, matin. Il a bien neigé cette nuit à Solaize où je me trouve pour quelques jours. Une couche de 5 à 10 cm de poudreuse recouvre la nature. Le ciel est couvert.Il n'y a pas de soleil mais pas de vent non plus. Du coup, il ne fait pas très...

  • CAP : Tour de Solaize

    01 février 2012 ( #Course à pied )

    Mercredi 01 février Premier jour du mois et premier jour de vrai froid A 9h30, lorsque je pars courir, il fait -2°, avec un vent du nord glacial. J'ai, bien sûr, préféré chausser mes ASICS que prendre mon vélo. De toute façon, je n'avais pas le temps...

  • CAP : Gardettes, Aouste, Crest

    02 février 2012 ( #Course à pied )

    Jeudi 02 février Avec le froid glacial qui sévit aujourd'hui, une température bien en dessous de 0°, et le vent du nord, il n'est pas question que je sorte le vélo.La course à pied est plus adaptée à cette météo. J'ai hésité longtemps à partir, n'arrivant...

  • CAP : bord de Drôme

    03 février 2012 ( #Course à pied )

    Vendredi 03 février Toute la matinée, le vent du nord a soufflé en bourrasques. entrainant la neige qui tombait, et soulevant celle qui était au sol. Il n'était pas conseillé de trop rester dehors. A 14h le vent s'est calmé un petit peu.Mais il fait grand...

  • CAP : Gardettes et bord de Drôme

    05 février 2012 ( #Course à pied )

    Dimanche 05 février Il fait encore -7°, lorsque je pars courir à 9h15. Il fait froid, mais le soleil, et le vent presque absent, rendront la sortie plutôt agréable. Parti du haut de ma colline, il me faut faire 1 km de descente glaciale, avant de traverser...

  • CAP : Les Ramières, ou la Drôme en blanc

    06 février 2012 ( #Course à pied )

    Lundi 06 février Il fait -6°, et une beau soleil lorsque je pars courir à 10h00. Ce serait bien si ce n'était ce sacré vent du nord qui souffle encore Pour éviter la descente des Gardettes, glaciale par vent du nord, je me fais déposer au départ du sentier...

  • CAP : Boucle Crest, Aouste, par la rive gauche de la Drôme.

    07 février 2012 ( #Course à pied )

    Mardi 07 février Il fait -8° en début d'après-midi, un soleil assez timide, mais un vent du nord glacial. Il n'est toujours pas question pour moi, de sortir le vélo. Il y aura de meilleurs jours pour rouler. L'année est longue, et, en plus, elle est bissextile....

  • CAP : Ramières du Val de Drôme

    10 février 2012 ( #Course à pied )

    Vendredi 10 février Il fait -6° en début d'après-midi, un soleil non avare, mais toujours un vent du nord bien froid Pour m'abriter de la bise, je vais courir dans les Ramières du Val de Drôme, Le parcours : http://www.openrunner.com/index.php?id=1446056...

  • CAP : Le tour de L'Homme

    11 février 2012 ( #Course à pied )

    Samedi 11 février Ce n'est qu'à 15h30 que je trouve un moment pour aller courir. Le soleil,,qui n'a fait que de brèves apparitions, est bien pale. Le vent du nord est glacial avec une température de -6° . C'est malgré tout dans les collines des Gardettes...

  • CAP : Les Ramières

    12 février 2012 ( #Course à pied )

    Dimanche 12 février, matin. Il fait -8° ce matin à 10h lorsque je pars courir. Le vent du nord s'en donne encore à cœur joie. Courir dans les Ramières fera mon affaire.Dans la ripisylve, on est bien abrité. Mon circuit est presque un aller-retour depuis...

  • Collines sud, col de Tartaiguille et col du Devès

    17 février 2012 ( #Cyclisme )

    Vendredi 17 février Un grand soleil, du ciel bleu, entre 2° et 6°, vent du nord raisonnable. Un courte sortie avec un bon D+ (Coeff : 2,18 %), sans faire de grand col. Le parcours : Crest (Les Gardettes), Haut-Divajeu, Les Pignes, Col de Tartaiguille...

  • Le 187 ème ... don de sang.

    21 février 2012 ( #Chroniques )

    Lundi 20 Février Aujourd'hui, pas de vélo ni de course à pied. A 10h30, je me présente pour la 187ème fois à une collecte de sang, et, plus précisemment, pour un don de plasma sanguin. Comme d'habitude nous sommes bien accueilli par les bénévoles de Crest,...

  • Collines sud crestoises

    21 février 2012 ( #Cyclisme )

    Mardi 21 février Un beau soleil, du ciel bleu, entre 2° et 4°, faible vent du nord . Un courte sortie tout en creux et bosses, avec un bon D+ (Coeff : 2,0 %). Le parcours : Crest (Les Gardettes), St Ferréol, L'Homme, La Chevalerie, Divajeu, Les Pignes,...

  • Vallées du Roubion et de la Roanne, à quatre

    22 février 2012 ( #Cyclisme )

    Mercredi 22 février Brigitte, Christophe, et David ont organisé une longue sortie à partir de Bourg le Valence, avec comme objectif une grande boucle par la vallée de la Roanne. Ayant été averti de ce projet, je m'associe à eux pour la partie Crest-vallée...

  • Col de la Chaudière, par Saillans

    24 février 2012 ( #Cyclisme )

    Vendredi 24 février Montée au col et un un aller-retour au village de La Chaudière. Plaque de cocher Le parcours : Crest (Les Gardettes), Piégros La Clastre, Saillans, col de la Chaudière (FR-26-1047), La Chaudière ( Village, AR), Saillans, Piégros La...

  • Collines sud de Crest, et Cobonne

    25 février 2012 ( #Cyclisme )

    Samedi 25 février Une boucle avec Claude F. , par Autichamp Une boucle seul, par Suze et Cobonne Le parcours : Crest (Les Gardettes), Les Hubacs, La Répara, Autichamp, Devès, Grane, Crest Aouste, Blacons, Suze, Cobonne, Aouste, Crest (centre), Crest (les...

  • Collines sud de Crest, par grand vent

    26 février 2012 ( #Cyclisme )

    Dimanche 26 février Couvert, violent vent du nord en rafales Le parcours : Crest (Les Gardettes), boucle L'Homme (2 fois), Haut-Divajeu, Les Pignes, Autichamp, Divajeu, Crest (les Gardettes) Une sortie de 39 km , 920 m D+ (Coeff :2,4%) Divajeu (Lambres)...

  • Saint Romain de Lerps

    27 février 2012 ( #Cyclisme )

    Lundi 27 février Soleil parfois couvert, 10° Le parcours : Valence (Pont des Anglais/D), L'Eperviere, Pont Mistral, St Peray, St Romain de Lerps (Le Pic, 650m), Le Pin, St Peray, Charmes, Barrage, Ambonil, Allex, Crest (les Gardettes) Une sortie de 72...

  • Puyjovent, Notre Dame du Bon Secours

    28 février 2012 ( #Cyclisme )

    Mardi 28 février Soleil, 16°. Léger vent du Nord Depuis La Clastre : - Montée à Puyjovent : 4,4 km, 306m D+, pente moy : 6,9 %, pente max : 15% - Montée à Bon Secours : 3,4 km, 257m D+, pente moy : 7,6 %, pente max : 16% Et - Montée au "Sud" au dessus...

  • Col Jérome Cavalli, par Combovin

    29 février 2012 ( #Cyclisme )

    Mercredi 29 février Soleil, ciel bleu,16°. Léger vent du Nord Nous étions nombreux au rendez-vous de mon club à 13h30. Le circuit nous fait partir vers le nord, face au vent.Nous roulons sur la route de la Raye, bien vallonnée, par Vaunaveys, Ourches,...

  • De la Sye à la Gervanne, par Gigors

    02 mars 2012 ( #Cyclisme )

    Vendredi 02 mars Soleil, ciel bleu,chaud, 21°. Sans vent. Le parcours : Crest (Les Gardettes), Aouste, Cobonne, Gigors, Beaufort sur Gervanne, Suze, Cobonne, Aouste, Crest, Haut-Divajeu, Crest (les Gardettes) Une sortie de 46 km , 780 m D+ (Coeff : 1,70...