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Top articles
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Collines sud de Crest, avec Eole.
Mardi 10 octobre 2017, Sortie à vélo de route : 40 km, 460m D+ Toujours "estival", mais avec un mistral qui décoiffe. Avec Dominique Bard, dans le final : Chez DOM Le parcours : https://www.strava.com/activities/1223902171 Synclinal perché de Saoû. Roche-Colombe...
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Sortie à vélo hivernale
Dimanche 3 décembre 2017 Sortie à vélo de route : 50 km , 522m D+ Le parcours : http://www.openrunner.com/index.php?id=8164877 En 3D : https://www.relive.cc/view/1300664717 Température : entre -1° et 13° au soleil.Bien moins en ressenti avec le vent du...
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Rouleaux de printemps à Suze
Vendredi 05 juin 2020 Cyclisme sur route : 30 km , 250m D+ Je n'ai que peu de temps pour rouler ce matin. De plus le ciel est très menaçant. Je roule d'abord vers Saillans, le long de la Drôme. Arrivé à la magnanerie, le ciel se noircit vers le Diois....
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Le Club Cyclotouriste de Crest est de sortie.
Samedi 11 mars 2017 Cyclisme sur route : 50 km , 373m D+ Parcours : Crest, Grâne, Allex, Livron, Les Petits-Robins, Beauvallon, Montéléger, Montoison, col des Deux-Serres, Crest Soleil et chaleur (19°). Sans vent. Sortie du samedi de l'US CREST Cyclotourisme....
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Incursion en terre valentinoise (SL : 117 km)
Lundi 26 juillet 2021 Cyclisme sur route : 117 km , 560m D+ Le parcours : https://www.openrunner.com/r/13451634 J'ai prévu de faire une sortie dépassant les 100 km. Comme la journée va être chaude, je quitte la maison à 5h30. Le jour n'est pas levé. J'ai...
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Charols, pour la bonne cause.
Lundi 03 octobre 2022 Cyclisme sur route : 56 km , 670m D+ Le but de ma sortie du jour est d'aller voir ma soeur Thérèse, à l'EHPAD de Charols Elle a, malheureusement, la maladie "à corps de Lévy", qui l'entraine dans une spirale que plus personne ne...
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Upie, nostalgie
Dimanche 10 septembre 2023 Cyclisme sur route : 46 km , 250m D+ Parcours : https://www.openrunner.com/route-details/17612151 Mon parcours du jour me fait passer par Upie où se déroulent les Foulées Upiennes. Je suis là pour rencontrer quelques amis coureurs...
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CAP : Trois boucles des Gardettes ...pour la der de confiné et ma dernière course à pied
Dimanche 10 mai 2020 Course à pied : 7,90 km , 280m D+ Covid-19. Confinement : jour 55. Dernier jour de confinement Je pars courir à 13h38 exactement muni de mon attestation dérogatoire mentionnant cette heure précise. Je n'ai droit qu'à 1 heure de sortie.Le...
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"Plat" du jour : entre côtes ... du Rhône (203 km)
Un parcours de 203 km à vélo, avec le soleil, le ciel bleu,et une grande douceur ce 16 février, en rive gauche, puis rive droite du Rhône, très souvent sur la ViaRhôna. Crest, Montoison, Valence, Tain l'Hermitage, Saint-Vallier, Sarras, Tournon, La Voulte,...
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Dans mon cercle et dans l'heure
Samedi 14 novembre 2020, l'après-midi. Cyclisme sur route : 22 km , 138m D+ Comme tous les jours, depuis le début du 2ème confinement (le 29 octobre), j'effectue mon heure de vélo dans un rayon de 1 km de mon domicile. Habitant sur la colline des Gardettes...
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CAP : Haut des Gardettes
Samedi 09 mai 2020 Course à pied : 8,00 km , 149m D+ Covid-19. Confinement : jour 54 Je pars courir à 8h15, avant qu'il ne fasse trop chaud, et avant d'aller faire quelques courses en ville. Encore une fois, à 2 jours du déconfinement, je vais fouler...
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Circuit en vallée du Rhône
Mercredi 23 novembre 2106 Cyclisme sur route : 87 km en 3h51, 407m de dénivelé positif Sous un soleil superbe, et une douceur incroyable en cette période de l'année. Beauchastel, village remarquable, au début de la vallée de l'Eyrieux. L'Eyrieux à St...
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Fin de vie pour le vélo Scott : la cassure
Mauvaise surprise, ce dimanche matin. Je pars pour une sortie avec mon vélo Scott. Au bas de la descente des Gardettes, je m'arrête pour discuter avec des voisins. L'un d'eux me fait remarquer que le tube vertical en aluminium (EXS) de mon vélo est coupé...
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Noir, c'est noir !
Mardi 09 juin 2020 Cyclisme sur route : 33 km , 160m D+ Il a plu toute la journée, faiblement mais en continu. 17h30 : la menace est toujours présente, mais je pars tout de même rouler, pour prendre l'air. Et, c'est le mot juste, car il ne fait pas chaud...
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Saillans et les Voconces
Jeudi 04 juin 2020 Cyclisme sur route : 37 km , 175m D+ Il est 16h. Entre "deux pluies", un petit tour s'impose.L'aller-retour entre Crest et Saillans fait l'affaire, le long de la rivière Drôme. Les Voconces étaient des peuplades gauloises qui, à l'époque...
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Acupuncture
Depuis quelques semaines, je ressens une douleur au genou droit, en marchant. J'évite, donc, de courir. Par contre, elle est absente lorsque je roule à vélo. Il n'y a pas de choc en pédalant Lors d'une visite à un couple d'amis, Ji Young, dont c'est la...
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CAP : Haut des Gardettes
Vendredi 24 avril 2020 Course à pied : 7,30 km , 155m D+ Covid-19. Confinement : jour 39 Il est 18h20. Après une journée intense de jardinage (taille d'arbres, tondeuse à gazon), j'ai les jambes lourdes.Il fait encore chaud. Mon circuit consiste en divers...
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Livron Montoison
Vendredi 20 janvier 2017 Cyclisme sur route : 41km , 352m de dénivelé Le thermomètre affichait -8° au lever du jour. Il avoisinait le 0° lorsque je suis parti rouler à 13h. Le soleil et l'absence de vent donnait un ressenti supérieur. N'ayant que deux...
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En Vallée du Rhône, par La Voulte
Mercredi 11 janvier 2017 Cyclisme sur route : 71 km (480m D+) en 3h15 Il fait relativement doux aujourd'hui. La température tourne autour de 6°. Le ciel est couvert. Il n'y a qu'un faible vent. Je m'en vais rouler vers la vallée du Rhône. Je rentre en...
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Chateauneuf-Grasse, St Vallier de Thiey, sous la pluie
Lundi 10 mai 2021 Cyclisme sur route : 37 km , 640 D+ Sous une pluie battante dans la montée de Grasse à St Vallier de Thiey. Demi-tour, car il est impossible d'aller plus loin. La pluie s'est calmé dans la descente jusqu'à disparaitre arrivé à Grasse....
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Retour d'école
Mardi 8 décembre 2020 Cyclisme sur route (en confinement) : 51 km , 400 D+ Agréable rencontre au final de ma sortie à vélo : un papa avec sa fille sur un vélo, accroché à son vélo. Je les ai suivi durant 3 km. la petite pédalait bien. le papa aussi, mais...
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Col de Lunel, col du Devès
Mercredi 05 mai 2021 Cyclisme sur route : 52 km , 620 D+ Ce matin, le ciel était couvert et il tombait une fine pluie. Le ciel s'est bien dégagé l'après-midi, laissant place au soleil, et permettant une agréable malgré le vent du nord qui soufflait pas...
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La Voulte et, "y’aura plus qu’à" courir ...
Samedi 31 aout 2019 Cyclisme sur route : 55 km , 330 m D+ Le but de cette sortie à vélo est d'aller chercher à La Voulte mon dossard du marathon. En effet, demain, je cours les 42,195 km du Marathon de l'Ardèche, sur l'ancienne voie ferrée entre La Voulte...
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Bilan d'avril 2021
Nous étions en confinement depuis le samedi 3 avril à 19h (heure du couvre-feu). Il nous était impossible de faire du vélo en dehors d'un cercle de 10 km de rayon. A part le lundi de Pâques où le gouvernement avait autorisé un dépassement pour tout le...
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Calvaire
Jeudi 02 mai 2019 Marche : 6,9 km , 143m D+ Par les ruelles de Crest, je monte jusqu'à la Tour, traverse la cour, puis monte au Calvaire qui se trouve derrière le donjon. Mon chemin m'emmène sur la colline des Sétérées. Retour en ville par les Acacias....
