CAP : Les Sétérées (15,2 km)
4 Janvier 2013 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied
Vendredi 04 janvier
Une longue sortie "ventée" de 15,2 km , 370m D+
Il souffle, ce matin, un très violent vent du nord, un mistral à ne pas mettre un vélo dehors, au risque de se voir renverser. Pourtant,j'en connais certain(e)s qui le sortiront quand même.Le
ciel est couvert. La température affiche 8°, mais du fait du vent, on a un ressenti de plus de froid.
Du coup, je chausse mes ASICS, avec l'intention de faire une sortie.J'envisage une longue sortie, au gré des routes, chemins et sentiers dans les collines nord de Crest, principalement dans les
Sétérées.
C'est chose faite avec plus de 15 km, et du D+.
Mon principal ennemi a été le vent. Lorsque je l'avais de face, je devais lutter pour avancer, surtout en montée.
Le parcours (Trace GPS) :
Crest (Pont Mistral), Aouste (Haut-Arras), Crest (St Antoine), Les Sétérées, Les Oulières,
chemin du cross, Chasson, Les Fontalis, passerelle Sncf, Crest (Pont Mistral).
***
Sur cette photo (prise depuis chez moi) de la colline des Sétérées, on voit une partie du site du parcours.
Venant des collines de droite, j'ai grimpé ensuite la petite route en face, de bas en haut, vent dans le nez ,
pour revenir ensuite, vers le haut de Crest, le long de la crête d'arbres sur la gauche.
La trace de la route dont je parle ci-dessus est visible : du km 7 (pont le plus bas) au km 10 (point le plus haut)
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