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cyclisme
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Saint Benoit en Diois
Dimanche 22 avril 2018 Cyclisme sur route : 53 km (406m D+) en 2h31 Pour éliminer les quelques toxines emmagasinées lors de ma course de ce matin, le 8km de la foulée du bord du Rhône à Guilherand-Granges (Ardèche), je sors le vélo pour une sortie facile....
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Guilherand-Granges
Samedi 21 avril 2018 Cyclisme sur route : 82 km (515m D+) en 3h35 Pour aller récupérer mon dossard pour la course de demain : le 8 km de la foulée du bord du Rhône à Guilherand-Granges.Il fait très chaud, presque sans vent. Estival. A l'aller je bascule...
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Col de la Chaudière, par Saillans
Mardi 13 mars 2018 Cyclisme sur route : 73 km , 1400m D+, en 3h52. C'est ma première grimpée de l'année au col de la Chaudière, un col qui se mérite à vélo. Il m'aura fallu 1h01'30, depuis Saillans pour faire les 11,6 km jusqu'au col (pente moyenne :...
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Col des Limouches, par Gigors.
Vendredi 9 mars 2018 Cyclisme sur route : 67 km , 1154m D+, en 3h12. Pour la première fois de l'année, je suis monté au col des Limouches. Par Cobonne et Gigors à la grimpée, par Plan de Baix et Beaufort sur Gervanne, à la descente. Cette sortie sur les...
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Grande boucle au sud, jusqu'à Viviers
Jeudi 18 janvier 2018 (9h15) Cyclisme sur route : 146 km , 1079m D+, en 2h49 Entre La Voulte et Viviers, j'ai roulé sur la voie verte "Viarhôna", soit 47 km en continu. La Viarhôna est une belle réalisation. Serpentant au bord du Rhône et bien goudronnée,...
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Premier palier : 1000 km
Mercredi 17 janvier 2018 (13h00) Cyclisme sur route : 52 km , 703m D+, en 2h49 Pour passer les 1000 km parcourus à vélo depuis le 1er janvier, j'ai choisi d'aller rouler dans les collines sud de Crest, par le col de Lunel et le col du Pas de Lauzun. Le...
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Grande boucle montilienne
Mercredi 10 janvier 2018 Sortie à vélo de route : 131 km , 716m D+, en 5h45 Une belle et longue sortie avec Montélimar pour point le plus au sud. Je descends par la vallée du Rhône et remonte par les collines, via le col de Lunel. Le parcours : Sur Strava...
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Sortie après la pluie, cochon qui s'en dédit.
Mardi 9 janvier 2018 Sortie à vélo de route : 42 km , 311m D+ Le parcours : Crest, Allex, Montoison, Montmeyran, Les Ayasses, Eurre, Crest Sur Strava : https://www.strava.com/activities/1348525654 En 3D : https://www.relive.cc/view/1348525654 Sur la voie...
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Youpie, Upie !!
Vendredi 5 janvier 2018 Sortie à vélo de route : 40,6 km , 340m D+ Je n'ai que de temps cet après-midi pour aller rouler, mais je ne voulais pas me priver du temps quasi printanier qui nous est offert aujourd'hui. Un boucle par Upie fait l'affaire. Le...
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VTT et TER
Jeudi 5 janvier 2018 VTT : 7,3 km Il fait un temps printanier. Trois de mes petits-enfants, les plus jeunes, sont à Crest pour les vacances. Maxime (13 ans), Anaïs (9 ans), Nathan (7 ans), ont envie de faire du vélo. Qu'à celà ne tienne, on y va. Nous...
