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Carnet de bord de Gérard

Top articles

  • La confluence "Drôme/Rhône"

    23 avril 2018 ( #Cyclisme )

    Lundi 23 avril 2018 Cyclisme sur route : 58 km (375m D+) en 2h40 Mon parcours du jour m'a amené à faire une boucle par la confluence de la Drôme avec le Rhône. La passerelle de la Viarhôna permet de franchir la Drôme Le parcours : https://www.strava.com/activities/1526895170 Passerelle...

  • CAP : Au pieu, mais pas de sieste

    15 mai 2019 ( #Course à pied )

    Mercredi 14 mai 2019 Course à pied : 10,10 km , 61m D+, en 1h14 Boucle "Crest-Aouste sur Sye", avec le soleil, mais un violent vent du nord. Passage pietonnier dans Crest Aouste sur Sye : en aval du pont sur la Drôme Aouste sur Sye : en amont du pont...

  • Balade familiale : boucle "Crest-Aouste"

    22 juin 2018 ( #Marche )

    Vendredi 22 juin 2018 Marche à pied : 7,5 km (42m D+) en 1h33 Départ de l'espace Soubeyran, sentier du bord de Drôme en rive gauche, traversée de la Drôme à Aouste sur Sye, retour le long de la D93, puis par le parc du Bosquet à Crest et traversée de...

  • Val de Drôme, Vercheny : on frise les zéro degrés.

    10 janvier 2019 ( #Cyclisme )

    Jeudi 10 janvier 2019 (13h45) Cyclisme sur route : 51 km (339m D+) Parcours : https://www.strava.com/activities/2068964055 Les Trois-Becs enneigés. Vercheny Pont sur la Drôme à Blacons Le Veyou, plus haut des Trois-Becs emmerge du paysage.

  • CAP : Lisbonne s'éveille

    17 décembre 2018 ( #Course à pied )

    Lundi 17 décembre 2018 (7h00) Course à pied : 10,2 km (193m D+) Plaisir de courir dans Lisbonne,19 ans après en avoir couru le marathon (Octobre 1999) Parcours : https://www.strava.com/activities/2021305218

  • Montelimar (107 km)

    12 décembre 2023 ( #Cyclisme )

    Mardi 12 décembre 2023 Cyclisme sur route : 107 km , 480m D+ Parcours : https://www.openrunner.com/route-details/18061965 Couvert, mais très doux (13°) Pont du Gournier, à Montélimar Voie verte de la vallée du Jabron, à Montélimar Saint-Gervais-sur-R...

  • Marché à Crest

    23 août 2016 ( #Marche )

    Mardi 23 aout 2016 Le marché du mardi. Marche à pied à Crest : 4,5 km / Dénivelé : 33m ( J+4 , après la cassure de clavicule) Le lavoir du quartier des Carcavels Place de la Halle aux blés Place de la Halle aux blés Rue du Général Berliet Rue du Général...

  • Cormondrèche : le chemin des écoliers

    26 juin 2023 ( #Marche )

    Lundi 26 juin 2023 Marche : 3,50 km , 30m D+ (54') Parcours : https://www.openrunner.com/route-details/17075889 Pour faire les courses au magasin Migros Le chemin des écoliers Trottinettes près de l'école

  • Bourg-de-Péage, La-Roche-de-Glun, Valence (105 km)

    21 juin 2023 ( #Cyclisme )

    Mercredi 21 juin Cyclisme sur route : 105 km , 470m D+ (4h30) Parcours : https://www.openrunner.com/route-details/17030302 Départ au lever du jour, à 5h40, pour éviter la très grosse chaleur de l'après-midi. Mon "100 km" hebdomadaire (semaine 25)

  • Valence : Nivon et Trinitaires

    18 novembre 2022 ( #Cyclisme )

    Vendredi 18 novembre 2022 Cyclisme sur route : 74 km , 350m D+ Le parcours : https://www.openrunner.com/route-details/15869249 ... et hop une pogne de Nivon, dans le sac !! Le parc des soeurs Trinitaires était situé en face du petit parc où j'ai passé...

  • Lac des Ramières

    17 juin 2023 ( #Marche )

    Samedi 17 juin 2023 Marche : 8,8 km , 24m D+ (1h45) Parcours : https://www.openrunner.com/route-details/17003397 En couple Aller-retour, du Pont en Bois au lac des Ramières, dont on a fait le tour, à travers les Ramières du Val de Drôme. Lac des Ramières La...

  • Randonnée des Trois-Becs, avec Axel, Estelle et Lena

    14 août 2017 ( #Marche )

    Lundi 14 aout 2017 Marche : 11 km , 700m D+ Léna, Estelle et Axel m'entourent

  • Valence (105 km)

    20 novembre 2023 ( #Cyclisme )

    Lundi 20 novembre 2023 Cyclisme sur route : 105 km , 480m D+ Parcours : https://www.openrunner.com/route-details/17978534 Mon "100 km" hebdomadaire (semaine 47) Liste des 100 km, 2023 : ICI Valence : le parc Jouvet Valence : le kiosque Peynet Valence...

  • CAP : Haut-Divajeu

    07 mai 2019 ( #Course à pied )

    Mardi 7 mai 2019 Course à pied : 10,20 km , 150m D+, en 1h21 3ème sortie depuis ma reprise Chapelle de Haut-Divajeu Vue depuis Divajeu le Haut Descente vers Divajeu (Lambres) Eglise de Divajeu (Lambres) Eglise de Divajeu (Lambres)

  • Die, par le col de la Croix et le col de Marignac (105 km)

    06 juin 2023 ( #Cyclisme )

    Mardi 6 juin 2023 Cyclisme sur route : 105 km , 1150m D+ (5h07) Parcours : https://www.openrunner.com/route-details/16931274 Pause café chez Monique et Daniel. Saint-Julien en Quint : l'église (croix) jouxte le temple (drapeau) La vallée de Quint (vue...

  • CAP : de Soubeyran aux Gardettes, version longue.

    08 mars 2019 ( #Course à pied )

    Vendredi 8 mars 2019 Course à pied : 15,1 km , 271m D+

  • Val de Drôme, Saillans

    11 mars 2019 ( #Cyclisme )

    Lundi 11 mars 2019 Cyclisme sur route : 41 km , 300m D+ En lutte avec le vent du nord, violent et froid. Crest : "Ombre et lumière" Les Trois-Becs La Drôme, en aval de Saillans TER entre Saillans et Crest

  • Val de Drôme, Vercheny

    21 janvier 2019 ( #Cyclisme )

    Lundi 21 janvier 2019 Cyclisme sur route : 50 km , 279m D+ Couvert sur Crest. Soleil après Saillans. Froid (4°) Autour de Vercheny Vendanges sur le rond-point à Saillans La Drôme Cabanon à Saillans Cabane à Piegros la Clastre

  • Crest : Lundi de Paques au kiosque

    22 avril 2019 ( #Marche )

    Lundi 22 avril 2019 Marche : 6,8 km , 34m D+ Beau temps. Beaucoup de monde en promenade. Au kiosque, sur les quais de la Drôme Au kiosque Au kiosque La Drôme à Crest La vélodrôme aux Plantas, goudronnée la semaine passée.

  • Valence, en facteur

    18 avril 2023 ( #Cyclisme )

    Mardi 18 avril 2023 Cyclisme sur route : 66 km , 290m D+ Parcours : https://www.openrunner.com/route-details/16580118 En facteur pour déposer un courrier urgent et, bien sûr, acheter une pogne chez NIVON La jeune vendeuse : "Vous mettez la pogne dans...

  • CAP : Solaize, avec un vent de folie

    08 mai 2019 ( #Course à pied )

    Mercredi 8 mai 2019 Course à pied : 12,10 km , 85m D+, en 1h45' Chemin dans les champs à St Symphorien d'Ozon Bleu de Solaize (poireaux spécifiques du village) Golf de Lyon Verger Golf de Lyon Verger

  • D'Etoile en Autichamp

    29 juin 2019 ( #Cyclisme )

    Samedi 29 juin 2019 Cyclisme sur route : 62 km , 552m D+, en 2h57 Départ à 7h06 (19°) et retour vers 10h (27°), pour éviter la canicule. Nord et sud de la Drôme Mur peint à Livron Détails du mur peint. Superbe trompe l'oeil. Avec la Drôme et les Tois-Becs...

  • Des moutons dans la ville

    21 août 2020 ( #Chroniques )

    Vendredi 21 aout 2020, Crest est traversée par une manifestation, rassemblant chasseurs et agriculteurs. La campagne à la ville.

  • Marche : la Drôme retrouve de l'eau.

    15 mars 2023 ( #Marche )

    Mercredi 15 mars 2022 Marche : 5,70 km , 138m D+ Le parcours : https://www.openrunner.com/route-details/16368587 En couple Après les pluies de ces derniers jours, la Drôme a, enfin, retrouvé de l'eau. A Crest elle a sa couleur sombre de rivière sauvage. En...

  • Sortie US CREST Cyclo #05 : Aurel

    01 mars 2023 ( #Cyclisme )

    Mercredi 01 février 2023 Cyclisme sur route : 62 km , 380 D+ Travaux à Aurel : cyclo cross Aurel : en attente des suivants Aurel Aurel