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Boucle saillansonne, pour mise en jambes
Crest, 9h00. Avant d'aller courir à 16h les 14km de la Foulée des Remparts à Chabeuil, je profite de la matinée libre pour faire une sortie de vélo. Sans forcer. Of Course ! La température est basse (9°). Le ciel est couvert, mais le soleil n'est pas...
Le soleil marque Aurel
J'ai attendu 15h que la température soit monte pour aller rouler. Il fait 14°.Le soleil est resplendissant. Mais le vent du nord souffle encore avec violence et en rafales (météo). Pour éviter le vent de face, comme à mon habitude, je me dirige vers le...
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Premier grand froid
C'est la première journée très froide de l'année. Malgré le soleil et le ciel bleu, il ne fait que 5° à 9h30 et le vent du nord souffle toujours. Pour la première fois, je revêts une tenue "chaude" : cuissard long, veste gore-tex et gants. Destination...
Sortie en club (52km) : Félines sur Rimandoule
Nous sommes encore 20 cyclistes, à 13h45, au Champ de Mars à Crest pour ma 18ème sortie en club ( USC Cyclo ). Il fait frais (13°). Le soleil est resplendissant. Par contre le vent du nord souffle encore avec violence et en rafales (météo). . Comme nous...
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La Brid'enfer, Livron
Retour à la compétition,un peu brutal, après 2 mois et demi sans cap (sauf 9 km mardi passé), mais 2500km de vélo, sur un Semi-marathon Nature , la Brid'enfer ,à Livron, dans la Drôme, avec un départ à 16h30, ce samedi 5 septembre. Une belle course, à...
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L'Envolée des Balcons, à Piégros la Clastre
Piégros la Clastre (Drôme), 14 juin 2009 : l'Envolée des Balcons : Une course de montagne sur les contreforts de la Forêt de Saoû (Trace GoogleEarth du parcours) J'ai choisi le 16 km qui nous emmène à St Médard. Un parcours de toute beauté, avec des panoramas...
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Semi-marathon de Bourg les Valence
Résultat. Distance : 21,1 km Temps: 1h55'25" Dénivelé: 55m D+ Vitesse moyenne : 11,0 km/h FC moyenne : 153 bpm km/h Classement(dossard 217) - Scratch : 160ème / 209 arrivants - V3H : 6ème / 9 Le premier, Mohamed Lantri,a terminé en 1h11'05 Les RESULTATS...
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Trail de la vallée de la Roanne
Superbe parcours entre St Benoit en Diois et St Nazaire le Désert. 3 km de route au début, et le reste tout en sentiers. La Roanne est traversée sept fois, dont une fois sur des palettes. Partis à 9h30, nous avons couru sous une grosse chaleur, supportable...
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Semi-marathon Nature de Crest
Résultat. Distance (réelle) : 20,7 km Temps: 2h26'20" Dénivelé: 700m D+ Vitesse moyenne : 8,5 km/h Classement(dossard 557) - Scratch : 201ème / 293 arrivants - V3H : 11ème / 17 Les RESULTATS complets sont ICI . Encore tout frais au départ avec mon dossard...
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La Crestoise
25 avril, 17h00. La Crestoise , une course tout en nature, sur les collines nord de Crest, avec de nombreux passages techniques (crêtes, pierres, racines, ruisseau, escaliers...), dont un passage en corde fixe. La course est organisée par le Club Alpin...
