Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog

2015, le bilan en chiffres

31 Décembre 2015 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Bilans annuels

2015, le bilan en chiffres

Cyclisme : 14480 km, 126150m D+, 248 sorties (58,40 km/sortie), 709 h de selle.

Course à pied : 1300 km, 21480m D+, 124 sorties (10,48 km/sortie), 159h de "chaussures".

Exactement deux sorties de vélo pour une sortie de course à pied.

Total :

- 372 sorties pour 365 jours, soit plus de sorties que de jours de l'année : les jours sans activités sportives ont été compensés par des jours doublés (vélo + course à pied)

- 868 heures de sport (vélo et course à pied), soit 2h22' par jour.

D'autres activités ont été pratiquées mais qui ne font pas l'objet de ce blog.

--------------------------------------------------------------    

Cyclisme :

Une année "normale" peu de longues sorties exceptionnelles (aucune épreuve : ni Ardéchoise, ni Drômoise).

Seulement 28 sorties de plus de 100 km, dont 8 de plus de 150 km.

Course à pied :

Une bonne année de reprise (meilleur kilométrage depuis 2008), avec le plaisir de courir.

Depuis le mois de février, lentement, puis plus solidement à partir du mois de mai.

J'ai couru 4 épreuves :

- 14/06 Les Balcons de la Drôme, Minitrail : 12 km

- 06/09 Marathon de l'Ardèche : 42,195 km

- 26/09 10 km de Valence : 10 km

- 06/12 Saintesprint, Trail de nuit , Soucieu-Lyon : 22 km

Statistiques (kilométrage vélo et course à pied)

http://gerard.betton.over-blog.com/kilometrage-annuel.html

 

 

 

 

 

 

 

Partager cet article

Repost 0

Commenter cet article