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Top articles
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De la Gervanne à la Sye
Vendredi 29 avril, 9h15. Remonter la vallée de la Gervanne, par Beaufort sur Gervanne, et, à Gigors, basculer sur la vallée de la Sye pour redescendre à Aouste sur Sye Le parcours (Openrunner) : Crest (Champ de Mars), Aouste, Blacons, Suze sur Crest,...
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Un sourire s'est éteint.
Le 21 septembre 2010, le sourire de ma Maman illuminait toujours son visage, alors que l'incendie de leur immeuble les avait mis "à la rue" avec mon Papa, 10 jours auparavant. Hébergés dans ma famille, chez l'une de mes soeurs, à Saint Gervais sur Roubion,...
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Au bout de la route.
Samedi 30 avril, 10h30. Après cette très petite sortie, qui m'a surtout permis de m'aérer l'esprit, j'ai passé l'après-midi auprès de ma maman à l'hôpital de Dieulefit. Elle est partie vers un autre monde peu de temps après que nous l'ayons quittée. Elle...
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Bilan : avril 2011
Un mois bien particulier qui s'est terminé dans la tristesse. Vélo : Beaucoup de mes sorties m'ont emmené à l'hôpital de Dieulefit pour aller rendre visite à ma maman. Autant que faire se pouvait, plutôt que de prendre la voiture, j'y allais à vélo. Bien...
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Col des Limouches, par Gigors
Fabrice est à la maison ce 1er mai. Hier, le décès de ma maman (et de sa grand-mère) a endeuillé notre famille. Nous avions projeté de faire une sortie de vélo dans la matinée. Nous la maintenons, alors que le coeur n'y était pas trop, en partant de bonne...
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Saint Gervais sur Roubion 1
Lundi 2 mai, 7h45 Je me rends à St Gervais sur Roubion, à vélo, pour retrouver mon papa, et l'accompagner à Dieulefit afin d'accomplir les formalités des obsèques de ma maman. Je transporte un sac à dos contenant des vêtements pour me changer. Le circuit...
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Saint Gervais sur Roubion 2
Mardi 3 mai, 13h25 Je me rends, à vélo, à Saint Gervais sur Roubion pour participer à l'organisation de la messe de funérailles de ma maman. (aller-retour par la même route, la plus directe) Le circuit : Crest(Les Gardettes), La Répara, Puy St Martin,...
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Boucle saillansonne
Mercredi 04 mai, 16h45 Une courte sortie, le long de Drôme jusqu'à Saillans, pour "respirer", après une journée bien chargée, physiquement et moralement. Le parcours : Crest (Les Gardettes), Crest (centre), Aouste, Blacons, Saillans (tunnel) Saillans...
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Saint Gervais sur Roubion 3
Samedi 7 mai, 13h25 Je vais en vélo à Saint Gervais sur Roubion, pour me rendre ensuite à Dieulefit, en voiture, avec mon papa. J'en reviens en fin d'après-midi. Le fort vent du sud m'a bien freiné à l'aller, et bien aidé au retour. Le circuit (http://www.openrunner.com/index.php?id=957225)...
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Marsanne, par Devès et Tartaiguille
Dimanche 8 mai, 8h40 Le circuit (http://www.openrunner.com/index.php?id=958840) : Crest(Les Gardettes), Grane, Col du Devès, Roynac, Marsanne, Col de Tartaiguille, Autichamp, Divajeu, Crest (Les Gardettes). Un parcours de 49 km (720m D+). *** La ligne...
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L'ombre et la lumière
Lundi 9 mai, 7h30 Avant que nos yeux ne voient plus le visage de ma Maman, avant la célébration à Bonlieu sur Roubion, dernier hommage que nous lui rendrons, cet après-midi, avant que son corps ne rejoigne la terre, alors que son âme est partie au delà...
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Col de Rousset, rencontre avec les ODG
Die, mardi 10 mai, 9h40 Etant à Die pour passer la journée en famille, et ayant apporté mon vélo, je mets à profit les deux heures que j'ai devant moi, ce matin, pour faire un aller-retour au col de Rousset (1254m). Il ne fait pas trop chaud. Le vent...
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Saint Gervais sur Roubion 4
Mercredi 11 mai, 13h15 Je vais en vélo à Saint Gervais sur Roubion, pour passer une partie de l'après-midi avec mon papa. Il fait très chaud.Il souffle un petit vent du sud. Alors qu'à l'aller je rallonge le trajet en passant par Marsanne (34 km), je...
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La boucle de Cobonne
Jeudi 12 mai, 13h30. Un dénivellé interessant pour cette boucle "de Cobonne" Je monte à Cobonne par Aouste. De Cobonne, je monte à Gigors, redescends à Beaufort, et, par la petite "bosse" de Suze, je retrouve Cobonne Le circuit (http://www.openrunner.com/index.php?id=966575)...
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Boucle par Saillans, et 100 km de Crest
Vendredi 13 mai, 13h30 Il fait très chaud. Je ressens de la fatigue dans les jambes. Elles ne suivent pas. Je me contente d'une courte sortie, le long de Drôme jusqu'à Saillans. Le parcours : Crest (Les Gardettes), Crest (centre), Aouste, Blacons, Saillans...
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Doublé
Samedi 14 mai 1) Course à pied (7h40) Demain se court, entre autres courses, le Semi-marathon Nature de Crest (21,1 km / 700m D+).Malgré mon manque d'entrainement (en cap) et une petite douleur que je traine depuis des mois à la cuisse droite lorsque...
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Retour sur la dernière quinzaine
Le blog n'est pas une priorité en ce moment. Je développerai plus tard quelques unes de ces sorties, si j'en trouve le temps. Dimanche 15 mai course à pied Semi-marathon nature de Crest 21,1 km 730m D+ Lundi 16 mai vélo Aubenasson 34 km 510m D+ Mardi...
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Bilan : mai 2011
Vélo : 26 sorties pour 1460 km (16110m D+). Un très grand nombre de petites sorties, dont beaucoup (10) pour me rendre dans ma famille. Seules 3 sorties, en fin de mois, dépassent les 100 km ---> De Crest à Die, et le Diois (120 km) ---> De Crest à Die,...
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Mes sorties de juin, avant l'Ardéchoise.
Jeudi 02 juin Course à pied Les Gardettes et bord de Drôme 10,3km 180m D+ Vendredi 03 juin Vélo Crest, Die, Beaurières, Die 106 km 680m D+ Samedi 04 juin Vélo Die, Cols de Grimone, de la Croix-haute, de Menée, Die 112 km 2020m D+ Dimanche 05 juin Vélo...
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8000 km au départ de l'Ardéchoise
Vendredi 17 juin, 8h45 Il me manque 35 km pour atteindre les 8000 km de vélo, depuis le début de l'année. Ce compte "rond" me plairait bien au départ de l'Ardéchoise. La boucle de Saou fera l'affaire.En plus, c'est beau et ce n'est pas tout plat. Après...
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L'Ardéchoise : La Volcanique (176 km)
Samedi 18 juin, St Félicien, 7h34 Pluie le matin, et soleil dés la fin de matinée. Arriver en moins de 8h : objectif rempli. Le circuit (Openrunner et Garmin): ----> 176 km (3200m D+), en 7h49'37 (22,5 km/h) Classement : - scratch : 385ème sur 1772. -...
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De la Gervanne à la Sye : un concentré de plaisir.
Lundi 20 juin, 8h30 Un court mais très beau circuit, dans les vallées de la Gervanne et de la Sye Superbes paysages mis en valeur par le soleil matinal Le circuit (Openrunner): Crest (Les Gardettes), Crest, Aouste sur Sye, Blacons, Suze, Beaufort sur...
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Aubenasson, sur la route de Saillans
Mardi 21 juin, 9h00 C'est l'été. Il fait beau et chaud. Je fais une petite boucle dans le Val de Drôme jusqu'à Saillans en passsant dans les villages de Piégros, Aubenasson, et au pied de Mirabel. Le circuit (Openrunner): Crest (Les Gardettes), Piégros...
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Col de la Boite, Beaufort sur Gervanne
Mercredi 22 juin, 8h30 Troisième sortie consécutive sur la distance "marathon", dans la vallée de Charsac et la vallée de la Gervanne. Le circuit: Crest (Les Gardettes), Piégros (village),col de la Boite, Montclar, Beaufort, Suze, Blacons, Aouste sur...
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Suze, en vallée de Gervanne
Jeudi 23 juin, 13h30 Pas trop chaud après la pluie du matin Quatrième distance "marathon" de la semaine. Le circuit: Crest (Les Gardettes), Piégros (village),Blacons, Vachères Suze, Blacons, Aouste sur Sye, Crest (Les Gardettes) Un parcours de 42 km (400m...
