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bilans
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Septembre 2013
La Drômoise : dans la montée au col de Rossas (avec la Team Mont Ventoux). Durant ce mois de septembre, j'ai parcouru 1690 km (13510m D+). J'ai roulé 25 jours sur les 30 jours que comporte ce mois, et fait 26 sorties : - 1 sortie de 203 km : de Solaize...
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Bilan du mois d'Aout 2013
Durant ce mois d'aout, j'ai parcouru 1580 km (19260m D+), en 30 sorties. - 12 sorties inférieures à 50 km. - 17 sorties de 50 km à 99 km. - 1 sortie de 100 km : Rallye de la Fête des vins, à Saint Peray J'ai roulé 30 jours sur les 31 jours du mois, le...
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Bilan du mois de Juillet
Durant le mois de juillet, j'ai parcouru 1140 km (14320m D+), en 28 sorties. Comme en juin , je n'ai fait que de petites sorties, presque quotidiennes, pour m'adapter à une vie familiale très chargée, et à la chaleur exceptionnelle de ce mois. - 7 sorties...
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Bilan du mois de Juin
Durant le mois de juin, j'ai parcouru 1290 km (9830m D+), en 26 sorties. Des petites sorties, quasi quotidiennes, pour m'adapter à un timing familial serré. - 14 sorties entre 50 km et 75 km. - 12 sorties inférieures à 50 km. Janvier 1050 km 10310 m D+...
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Bilan du mois de Mai
Ca roule toujours Durant le mois de mai, j'ai parcouru 1330 km (9620m D+), en 26 sorties. - 1 sortie de 115 km dans le Diois, au départ de Crest. - 1 sortie de 90 km au départ de Solaize,en région Lyonnaise. - 11 sorties entre 50km et 90 km, au départ...
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Novembre 2012 : le mois des cols.
Pour donner un peu de piment à mes sorties à vélo de novembre, je m'étais donné, comme objectif de grimper un col différent par sortie. Le contrat a été rempli.Cela m'a permis de mettre en valeur 21 cols différents, à des altitudes très diverses, allant...
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Bilan : Aout 2012. Un mois record.
Un mois record car j'ai parcouru 2280 km durant le mois d'août. Autant dire que ça ne m'était jamais arrivé (maximum : 1900 km en juillet 2010). Ceci grace à une plus grande disponibilité côté familial,mais surtout grace à une météo très favorable. Il...
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Bilan : février 2012
VELO : 14 sorties, pour 720 km, 12010m D+ ( Coefficient : 1,66%). Le vélo est resté au garage pendant la période de grand froid. COURSE A PIED : 10 sorties, pour 109 km, 1500m D+. J'ai profité du grand froid pour augmenter mon capital "course à pied",...
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Bilan : janvier 2012
VELO : 21 sorties, pour 1070 km (17360m D+). J'ai privilégié les sorties avec du D+, d'où un coefficient de 1,62%. COURSE A PIED : 7 sorties, pour 72 km (980m D+) Des sorties assez courtes, faciles, le plus souvent sur du plat. Total : 1669 points
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Bilan : novembre 2011
Pour diverses raisons, j'ai eu de la peine à atteindre les 1000 km à vélo. Par contre, j'ai cumulé un honorable kilométrage en course à pied, principalement en début de mois. Dans ma quête des plaques de cocher, j'en ai ajouté 16 ce mois-ci, ce qui porte...
