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Carnet de bord de Gérard

bilans

Bilan : octobre 2011

31 Octobre 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Bilans

Ce mois a été assez particulier puisqu'un (beau) voyage en Sicile en a occupé plus de la moitié des journées. N'ayant pas pu (ni voulu) emporter mon vélo, je n'ai pas oublié de mettre mes baskets dans le sac. J'ai donc couru en Sicile, le matin ou le...

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Bilan : septembre 2011

30 Septembre 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Bilans

VELO : 22 sorties, pour 1510 km, et 15570m D+. ---> Une grande majorité de petites sorties. ---> Quatre sorties dépassant les 100 km. Le 11 : 125 km : De Crest à Solaize Le 13 : 141 km : Périgord Le 14 : 125 km : Périgord Le 25 : 116 km : La Drômoise...

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Bilan : août 2011

31 Août 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Bilans

Vélo : 27 jours de vélo ( 28 sorties) pour 1740 km, et 17740m D+. ---> Une grande majorité de petites sorties. ---> Cinq sorties dépassant les 100 km. Sur 12 mois (du 1er septembre 2010 au 31 août 2011) : 16510 km (167380m D+) Course à pied : Seulement...

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Bilan : juillet 2011

31 Juillet 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Bilans

Ce mois de juillet a été bien chargé côté famille. C'est bien normal en cette période estivale. J'ai composé avec. Vélo : 27 jours de vélo ( 32 sorties) pour 1480 km, et 14000m D+. ---> Une multitude de petites sorties (parfois deux dans la même journée)....

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Bilan : juin 2011

30 Juin 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Bilans

Vélo : 23 sorties pour 1390 km, et 17190m D+ (coeff 1,23). Moins bien que les mois précédents Seul janvier a un kilométrage inférieur. Un grand nombre de petites sorties et 4 sorties dépassant les 100 km ---> De Crest à Die, et le Diois (106 km) --->...

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Bilan : mai 2011

31 Mai 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Bilans

Vélo : 26 sorties pour 1460 km (16110m D+). Un très grand nombre de petites sorties, dont beaucoup (10) pour me rendre dans ma famille. Seules 3 sorties, en fin de mois, dépassent les 100 km ---> De Crest à Die, et le Diois (120 km) ---> De Crest à Die,...

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Bilan : avril 2011

30 Avril 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Bilans

Un mois bien particulier qui s'est terminé dans la tristesse. Vélo : Beaucoup de mes sorties m'ont emmené à l'hôpital de Dieulefit pour aller rendre visite à ma maman. Autant que faire se pouvait, plutôt que de prendre la voiture, j'y allais à vélo. Bien...

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Bilan : mars 2011

31 Mars 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Bilans

Vélo : La météo clémente, et l'envie de rouler, m'ont permis de sortir le vélo 28 jours sur les 31 du mois. De petites sorties (une moyenne de 60 km exactement), conditionnées par les contraintes familiales, mais qui, au final, font du kilométrage. Avec...

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Bilan : février 2011

28 Février 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Bilans

Un bilan sympathique avec 29 sorties de vélo et course à pied dans ce mois de 28 jours. Vélo : Mon objectif pour février était d'atteindre les 1000 km, comme en janvier. Ils sont largement dépassés avec 1460 km (14430m D+). J'ai presque fait "carton plein",...

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Bilan : janvier 2011

31 Janvier 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Bilans

Vélo : Mon objectif était d'atteindre, en janvier, les 1000 km.Je les ai dépassé avec 1140 km (9850m D+). Ceci, grâce à un grand nombre de petites sorties, adaptées à la météo et aux impératifs familiaux, et à deux longues sorties : 105 km (Source de...

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