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Carnet de bord de Gérard

Bilan : Aout 2012. Un mois record.

31 Août 2012 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Bilans

2012-04 8138-ventoux

Un mois record car j'ai parcouru 2280 km durant le mois d'août.
Autant dire que ça ne m'était jamais arrivé (maximum : 1900 km en juillet 2010).

Ceci grace à une plus grande disponibilité côté familial,mais surtout grace à une météo très favorable.
Il a fait chaud, et il n'a quasiment pas plu (42 mm d'eau dans le mois en 5 petits épisodes)
Lorsqu'il faisait une chaleur caniculaire, je sortais le matin de bonne heure.

Je suis sorti 30 jours sur les 31 du mois (pas de possibilité le 11 août).
Parfois, je suis sorti deux fois par jour pour m'accommoder aux contraintes familiales,
comme la semaine du 05 au 10 août, où nous avions l'un de nos petits-enfants avec son copain à la maison.

J'ai donc fait 38 sorties de vélo, auxquelles s'ajoute une seule sortie en course à pied le 26 août.
C'est grace à cette assiduité, que j'ai réalisé ce kilométrage que je n'imaginais pas pouvoir faire un jour.
Je n'ai fait que 4 sorties dépassant les 100 km, les autres sont bien inférieures (14 sorties font moins de 50 km)

Un moment fort : ma montée au Ventoux par Malaucène, le 1er août,
Sinon rien que de l'ordinaire, autour de Crest :
un mélange de sorties avec du dénivelé, et de sorties plus calmes, plus plates, et/ou plus "touristiques".

Total annuel, depuis le 1er janvier : 10510 km, et 118040 m D+ (2011 : 11850 km)

"Rouler ou écrire, il faut choisir" : je n'ai pas eu, ni pris, le temps de rédiger les compte-rendus,
sauf trois (Ventoux, Randonnée du melon et col de Pennes).
Quelques photos devraient  venir agrémenter l'article dans les jours qui viennent

Mois par mois

bilan-2012-aout.JPG

Détail du mois.

Vélo : 2280 km, 20090 m D+,    Cap : 8,2 km, 60m D+

Mercredi 01 aout 70 km 2170m D+ Malaucène (D), MONT-VENTOUX, Bédoin, Malaucène (CR)
Jeudi 02 aout 55 km 350m D+ Crest, Valence, Voie Verte, Monteleger, Upie
Vendredi 03 aout 55 km 680m D+ Crest, Pas de Lauzun, Saou, La Répara, Grane
Samedi 04 aout
66 km
714m D+  Crest, col de la boite, vallée de la Gervanne
Dimanche 05 aout  65 km   288m D+  Crest, Loriol, Livron, Crest, Saillans 
Dimanche 05 aout  39 km  143 m D+  Crest, Val de Drôme 
Lundi 06 aout  55 km  266m D+  Crest, Ambonil, Etoile, Crest, Blacons 
Lundi 06 aout  31 km  609m D+  Blacons (D), Vaugelas (Renage) 
Mardi 07 aout  30 km  116m D+  Crest, La Répara, col de Lunel 
Mardi 07 aout  44 km  230m D+  Blacons (D), Vallée de la Roanne, St Benoit, Roanne 
Mercredi 08 aout  45 km  745m D+  Crest, collines sud 
Mercredi 08 aout  40 km  354m D+  Blacons (D), Vallée de la Gervanne, L'Escoulin (B6) 
Jeudi 09 aout  55 km  313m D+  Crest, Etoile, Livron, Grane
Jeudi 09 aout  35 km  194m D+  Blacons (D), Crest (Hôpital), Montclar sur Gervanne 
Vendredi 10 aout  40 km  170m D+  Crest, Val de Drôme 
Vendredi 10 aout  35 km  308m D+  Blacons (D), Vallée de la Gervanne, L'Escoulin (fontaine) 
Samedi 11 aout     Repos 
Dimanche 12 aout  60 km  249m D+  Crest, Val de Drôme, Sainte-Croix 
Lundi 13 aout  72 km  442m D+  Crest,Charmes sur Rhône, Valence, Montmeyran 
Mardi 14 aout  71 km 
143m D+  Crest, Die 
Mercredi 15 aout  69 km  1105m D+  Crest, Col des Limouches par Plan de Baix 
Jeudi 16 aout  53 km  987m D+  Saillans (D), Rimon et Savel, col du Royet 
Vendredi 17 aout  35 km  514m D+  Crest, Autichamps, La Répara, Haut-Divajeu
Vendredi 17 aout  45 km  163m D+  Crest, Val de Drôme, Vercheny 
Samedi 18 aout
60 km  662m D+  Crest, Eygluy, col de la Croix
Dimanche 19 aout  80 km  350m D+  Crest, Loriol, Montélimar 
Lundi 20 aout  75 km  290m D+  Crest, Die 
Mardi 21 aout  111 km  660m D+  Crest, Loriol, ViaRhôna "Ancone-Chateauneuf du Rhône", Marsanne 
Mercredi 22 aout  85 km  675m D+  Crest (Club), Saillans, Die, col de Marignac, col de la Croix, Beaufort
Jeudi 23 aout  74 km  365m D+  Crest, Valence, St Péray, Charmes sur Rhône, Grane
Vendredi 24 aout  41 km  530m D+  Crest, Vallées de Charsac, de la Gervanne et de la Sye (Trace)
Samedi 25 aout 104 km 965m D+ Randonnée du Melon, à Montoison(CR)
Dimanche 26 aout  63 km  670m D+  Crest, Montoison, Grane, Autichamps, La Répara, col de Lunel, Blacons 
Dimanche 26 aout  8,2 km 
  60m D+  Course à pied : St Ferréol, Chevalerie, Mazorel, bord de Drôme 
Lundi 27 aout  65 km  350m D+  Crest, Valence, Chabeuil 
Mardi 28 aout   33 km
240m D+  Crest, Vallée de la Gervanne 
Mardi 28 aout  104 km  625m D+  Crest, Privas 
Mercredi 29 aout  102 km  1025m D+  Crest, Vallée de la Roanne, col de Pennes, Barnave, Die, Crest (CR
Jeudi 30 aout  78 km  410m D+  Crest, Bourg les Valence (L'Armailler) 
Vendredi 31 aout  40 km  370m D+  Crest, Allex, Grane, Chabrillan, La Répara 

 

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