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Carnet de bord de Gérard
Articles récents

Boucle "Saillans-Eurre"

6 Janvier 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Vélo : 42 km (150m D+). La pluie est, d'après la météo, au programme de la journée. Il a plu cette nuit ce qui a eu pour effet de faire fondre la neige restante. La pluie est légère. Elle ne devrait pas m'empêcher d'aller rouler. De fait, vers 9h, elle...

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Boucle saillansonne

5 Janvier 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Vélo : 33 km (120m D+). La météo n'est pas très aguichante ce matin à 10h lorsque je pars rouler : ciel couvert, 4° seulement, un petit vent qui vient de je ne sais d'où, et un environnement saupoudré de blanc accentuant l'impression de froid. Je me contente...

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CAP : Les Gardettes dans la neige

4 Janvier 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Mardi 4 janvier, 14h Il a neigé cette nuit et toute la matinée. Des chutes pas très importantes mais qui ont bien recouvert les collines. Il fait autour de 0°, pas de soleil et un ciel bien couvert. Les collines, et montagnes alentour sont dans la brume....

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CAP : Bord de Drôme

3 Janvier 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Lundi 3 janvier, 10h Froid (-2°), soleil et vent du nord glacial. Première sortie avec mes ASICS TRABUCO 12 WR (achetées aux Etats-Unis lors d'un voyage). Le parcours : Bord de Drôme: côté Ramières puis côtét Haras Une sortie de 10,8 km (130 m D+).

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CAP : col de Bergu, à Die

2 Janvier 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Dimanche 2 janvier, 10h Froid, gel et soleil. Le parcours : Die (Les Fondeaux), Le Gros Chêne, Col de Bergu, Col de Romeyer, Les Planeaux, Romeyer, Le Pas de la Roche, Die (Les Fondeaux) Une sortie de 12,5 km ( 390 m D+).

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De Crest à Die, pour la première.

1 Janvier 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

09h00 Couvert, puis soleil.Entre -1° et 5°. Le parcours : Crest (Les Gardettes), Piégros, Saillans, route de Barsac, Pontaix, Die, Molière-Glandaz, Die (les Fondeaux). Une sortie de 50 km (390m D+).

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Plaques de cochers drômoises

1 Janvier 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #plaques de cochers

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Sortie d'octobre 2011, au jour le jour.

31 Décembre 2010 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Vélo 0 km 0m D+ Course à pied 0 km 0m D+

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Sortie de septembre 2011, au jour le jour.

31 Décembre 2010 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Sorties du mois

Vélo 1510 km 15570m D+ Vendredi 02 septembre 55 km 610m D+ St Gervais sur Roubion Parcours Samedi 03 septembre 62 km 430m D+ Vallée de la Roanne Parcours Lundi 05 septembre 58 km 810m D+ La Roche sur Grane, col de Lunel Article Mardi 06 septembre 58 km...

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Sorties d'août 2011, au jour le jour.

31 Décembre 2010 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Sorties du mois

Totaux du mois VELO 1740 km 17740 m D+ Lundi 01 août Vélo 51 km 525m D+ Beaufort sur Gervanne,Escoulin Mercredi 03 août Vélo 54 km 370m D+ Saillans, Gervanne Jeudi 04 août Vélo 103 km 520m D+ Valence, Roche de Glun Vendredi 05 août Vélo 60 km 1770m D+...

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