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Carnet de bord de Gérard
Articles récents

Aout 2017 : s'adapter à la canicule

31 Août 2017 , Rédigé par Gerard BETTON

Durant ce mois d'aout, j'ai parcouru 1540 km à vélo, un kilométrage normal pour un mois d'été. Il m'a fallu surtout composer avec la chaleur caniculaire. Je totalise 26 sorties sur les 31 jours du mois. Lors d'un bref séjour à Chateauneuf-Grasse, je fais...

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Pluvieux et bien venté

31 Août 2017 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Eurre, dans le sombre. Les Trois-Becs ont disparus dans les nuages. Jeudi 31 août 2017 Sortie à vélo de 40 km , 411 D+ Ciel couvert et menaçant après la pluie du matin, et une petite fraicheur Planificateur de parcours de randonnée multi-activités - Calcul...

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Randonnée des Trois-Becs, avec Axel, Estelle et Lena

14 Août 2017 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Marche

Lundi 14 aout 2017 Marche : 11 km , 700m D+ Léna, Estelle et Axel m'entourent

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Juillet 2017 : un peu de vacances, et 10000 km depuis le 1er janvier.

31 Juillet 2017 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Bilans

Durant ce mois de juillet, j'ai parcouru 1320 km à vélo, un kilométrage normal pour un mois d'été, bien occupé par ailleurs. Il m'a fallu composer avec la chaleur caniculaire, et les contraintes familiales car nous avions en charge les trois plus jeunes...

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Juin 2017 : vélo au quotidien

30 Juin 2017 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Bilans

Durant ce mois de juin, j'ai parcouru 1859 km à vélo, un gros mois en terme de kilométrage.. Je suis sorti tous les jours du mois. Tôt lorsqu'il a fait très chaud (canicule).Et lorsque j'en avais la disponibilité côté familial. J'ai donc fait 30 sorties...

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Malaucène, au pied du géant de Provence (221 km)

8 Juin 2017 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme, #liens

Jeudi 8 juin 2017 Cyclisme sur route : 221 km , 2072m D+ Mon parcours : https://www.openrunner.com/route-details/23147878 La grimpée au sommet n'était pas au programme. L'aller et le retour suffisaient bien. Le Mont Ventoux, à quelques kilomètres de Malaucene Il...

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Mai 2017 : un mois bien rempli.

31 Mai 2017 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Bilans

Durant ce mois de mai, j'ai parcouru 1880 km à vélo, un gros mois en terme de kilométrage.. Ceci grace à une plus grande disponibilité côté familial,de la régularité, mais surtout grace à une météo très favorable.Il a fait chaud, et il n'a quasiment pas...

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Orange, par le col de la Sausse (207 km)

10 Mai 2017 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme, #liens

Mercredi 10 mai 2017 Cyclisme sur route : 207 km , 1295m D+ Mon parcours : https://www.openrunner.com/route-details/23148042 Orange : l'arc de triomphe Les vignes du sud, et le Mont Ventoux

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Saillans et la Gervanne

3 Mai 2017 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Mercredi 03 mai 2017 Sortie à vélo de 50 km , 292m D+ Ciel couvert, mais avec du soleil et une petite fraicheur Parcours : Crest, route de Piégros la Clastre, Saillans, Blacons, route des Berthalais, Blacons, Aouste, Crest Vallée de la Gervanne Montclar...

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La Raye, sous un orage de grêle

2 Mai 2017 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Mardi 02 mai 2017 Sortie à vélo de 59 km , 566m D+ Il est 14h. Il a plu toute la matinée et le ciel est toujours menaçant. De gros nuages noirs couvrent le Diois, le Vercors et le sud. Il semble faire plus clair vers la vallée du Rhône. C'est donc dans...

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