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Carnet de bord de Gérard

Top articles

  • Col de la Croix, par la vallée de Quint.

    26 juin 2022 ( #Cyclisme )

    Dimanche 26 juin 2022 Cyclisme sur route : 70 km , 630m D+ Parcours : Crest, Saillans, Pontaix, Sainte-Croix-en-Diois, col de la Croix, L'Escoulin, Beaufort-sur-Gervanne, Blacons, Aouste-sur-Sye, Crest Ou les trois vallées : vallée de la Drôme (jusqu'au...

  • Tournesols et melons

    28 juin 2022 ( #Cyclisme )

    Mardi 28 juin 2022 Cyclisme sur route : 50 km , 317m D+ Petite balade tranquille avant ma longue sortie prévue demain, sous forme de pérégrinations entre Grane, Livron et Allex En passant devant les établissements Grégoire, producteurs de melons à Allex,...

  • Passage des 19000 km

    08 décembre 2022 ( #Cyclisme )

    Jeudi 8 décembre 2022 Cyclisme sur route : 62 km , 320m D+ Le parcours : https://www.openrunner.com/route-details/15931281 Le temps est encore bien maussade, couvert, sans soleil, aujourd'hui. Il fait frais, autour de 6°, mais il n'y a quasiment pas de...

  • Marche à Valence

    31 janvier 2023 ( #Marche )

    Jeudi 31 janvier 2023 Marche à pied : 5,3 km, 17m D+ Le parcours : https://www.openrunner.com/route-details/16145921 Pour un rendez-vous obligatoire Nous sommes garé très loin du centre car c'est le jour de la 2ème grande manifestation contre la réforme...

  • Sortie US CREST Cyclo #01

    04 février 2023 ( #Cyclisme )

    Samedi 04 février 2023 Cyclisme sur route : 57 km , 650m D+ Parcours : https://www.openrunner.com/route-details/16155348 C'est la première sortie "officielle" du club, et la première pour moi avec le club. Ces sorties ont lieu le samedi et le mercredi....

  • Entre Saillans et Grane

    10 février 2023 ( #Cyclisme )

    Vendredi 10 février 2023 Cyclisme sur route : 49 km , 290m D+ Parcours : https://www.openrunner.com/route-details/16187508 Il a gelé très fort cette nuit. Le thermomètre affiche -4° ce matin.Malgré le soleil, il fait encore froid cet après-midi, surtout...

  • Marche : Boucle "Crest-Aouste"

    09 février 2023 ( #Marche )

    Jeudi 9 février 2023 Marche : 7,30 km en 1h30 (25m D+) C'est une boucle classique, que nous faisons en couple. A l'aller à Aouste-sur-Sye, en rive gauche de la Drôme, nous marchons sur la vélodrôme (voie verte) Après avoir traversé le pont à Aouste, nous...

  • Crest, Grane et alentours (114 km)

    16 février 2023 ( #Cyclisme )

    Jeudi 16 février 2023 Cyclisme sur route : 114 km , 1010m D+ Parcours : https://www.openrunner.com/route-details/16217447 Un "100km" en deux phases suite à des contraintes familiales. Premier départ à 8h30 avec une température négative (-3°). Malgré les...

  • Saillans, col du Pas de Lauzun

    13 avril 2023 ( #Cyclisme )

    Jeudi 13 avril 2023 Cyclisme sur route : 42 km , 420m D+ Parcours : https://www.openrunner.com/route-details/16546767 Le ciel est couvert, le vent du nord-ouest souffle fort. Après une boucle dans le Val de Drôme jusqu'à Saillans où le vent ne m'épargne...

  • Tonte d'automne

    04 octobre 2022 ( #Chroniques )

    Lundi 03 octobre 2022 : 3h00 Mardi 04 octobre 2022 : 3h30 Jeudi 06 octobre 2022 : 1h45 2ème jour. 3ème jour

  • Une belle rencontre vers Beaumont-lès-Valence

    24 août 2023 ( #Cyclisme )

    Jeudi 24 août 2023 Cyclisme sur route : 53 km , 330m D+ Parcours : https://www.openrunner.com/route-details/17504472 Au hasard d'une petite route, j'ai eu le grand plaisir de croiser mon amie Brigitte, arborant fièrement le maillot du Paris-Brest-Paris,...

  • Marche : sur le parcours de la "Crest Zy Night"

    17 novembre 2023 ( #Marche )

    Vendredi 17 novembre 2023 Marche : 11,6 km , 220 D+ Parcours : https://www.openrunner.com/route-details/17964626 Ce soir aura lieu la course"Crest Zy Night", un trail urbain de nuit dans Crest, avec un départ à 20 h pour le 5 km et à 20h05 pour le 10...

  • Du froid matinal au soleil de l'après-midi (106 km)

    05 février 2024 ( #Cyclisme )

    Lundi 05 février 2024 Cyclisme sur route : 106 km , 690 D+ Parcours : https://www.openrunner.com/route-details/18311253 Mon idée était de faire au moins 100 km, en allant dans le Diois. Mais, dès le départ je fus surpris par la température très basse....

  • Marche : la boucle "Crest-Aouste

    17 mars 2024 ( #Marche )

    Dimanche 16 mars 2024 Marche matinale : 7,2 km , 27 D+ En couple. Une dame a réalisé une superbe fresque sur l'un des murs de la piscine de Crest, au parc du Bosquet. On y voit le Petit Prince. Il y est écrit le texte de Saint-Exupéry : "On ne voit bien...

  • Col des Saisies (AR), depuis Beaufort

    26 septembre 2018

    Mercredi 26 septembre 2018 (14h44) Nous voici à Beaufort, ville à partir de laquelle Fabrice et son copain Cyrille partent pour effectuer à vélo le "Tour du Mont-Blanc" (330 km, 8800m D+) en trois jours. Je les accompagne en voiture pour transporter les...

  • Montoison, Grane, Autichamp

    12 mai 2020

    Mardi 12 mai 2020 Cyclisme sur route : 50,0 km , 510m D+ Premières (petites) bosses d'après confinement. Après une moitié de parcours relativement plat, par Montoison, Allex, et Grane, le parcours se fait un peu plus musclé pour monter à Autichamp. Il...

  • CAP : boucle "Haras, quai Soubeyran"

    21 avril 2018 ( #Course à pied )

    Samedi 21 avril 2018 Course à pied : 6,3 km (30m D+) en 41'50, soit 6'37 par km ou 9,1 km/h Le but de cette sortie est de faire le point pour la course que j'envisage de faire demain à Guilherand-Granges. Tout est OK. Je vais chercher mon dossard à vélo...

  • CAP : Boucle des Haras

    22 octobre 2016 ( #Course à pied )

    Samedi 22 octobre 2016. Course à pied : 9,3 km / 73m de dénivelé Le temps me manque, aujourd'hui, pour aller rouler, n'ayant qu'une heure disponible, car la journée est consacré à une rencontre en famille. Un bon repas a précédé une belle promenade à...

  • Vélo et Course à pied : l'évolution

    31 janvier 2016 ( #Chroniques )

    Kilométrage parcouru en course à pied et à vélo depuis 1989. Ce n'est qu'à partir de 1989 que je note très précisemment mes sorties, sur des carnets papier d'abord, puis, parallèlement, en informatique, sachant que je fais du vélo depuis mon enfance,...

  • La Roche-de-Glun (121 km)

    19 septembre 2023 ( #Cyclisme )

    Mardi 19 septembre 2023 Cyclisme sur route : 121 km , 440m D+ Parcours : https://www.openrunner.com/route-details/17665042 La Roche-de-Glun : le Rhône est très boueux, après le violent orage d'hier, dans la Drôme des collines et en l'Ardèche. Je n'avais...

  • Semaine 26 (du 23/06 au 29/06/2014)

    22 juin 2014 ( #Cyclisme )

    Lun 23 juin : 56 km, 270m D+, Val de Drôme, Pontaix (GPS) Mar 24 juin :156 km, 1430m D+, Vallée de l'Eyrieux, col de Burianne, col de la Faye (GPS) Mer 25 juin : 54 km, 220m D+, Crest Est-Ouest (GPS) Jeu 26 juin : 142 km, 2150m D+, Die, col de Rousset,...

  • Tour du lac d'Annecy

    09 mai 2018 ( #Cyclisme )

    Mercredi 9 mai 2018 Cyclisme sur route : 51 km (381m D+) en 2h57 Lors d'un petit séjour à Annecy, nous partons à vélo, Jean-louis et moi, ce matin pour faire le tour du lac. Dans le sens de Talloires. Nous faisons une erreur de parcours à Doussard et...

  • Par Etoile sur Rhône

    07 mars 2019 ( #Cyclisme )

    Jeudi 7 mars 2019 Cyclisme sur route : 44,3 km , 300m D+ Etoile sur Rhône : lavoir Etoile sur Rhône : village Le nuage formé par le centrale atomique de Cruas montre que le vent vient du sud.

  • Le voyageur

    30 mars 2019 ( #Marche )

    Samedi 30 mars 2019 Marche : 6,1 km , 38m D+ Le voyageur, sur le square en face de la gare. Sculpture de Bruno Catalano, en résidence à Crest Quai des maronniers, face au kiosque Le (la) tour du printemps Crest

  • Sortie des 10000 km

    04 décembre 2019 ( #Cyclisme )

    Cyclisme sur route : 52 km, 364m D+ Couvert, puis ensoleillé en fin de parcours. Température hivernale Le parcours : https://www.strava.com/activities/2910734168 Mur trompe-l'oeil à Livron : entrée de la vallée de la Drôme. Plus d'info sur ce mur. Le...