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course a pied
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De Fernand Léger à Picasso, ou longue sortie dans le sud.
Biot (Alpes-Maritimes), vendredi 24 septembre, 9h. En visite dans ma famille à Biot, je n'ai pas pu apporter mon vélo, mais je n'ai pas oublié mes ASICS. Je pars courir vers 9h. Le ciel est couvert, la pluie est annoncée, le soleil est masqué. Il me faut...
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Sur l'ile de la Table Ronde...
... je n'ai rencontré aucun Chevalier. Présent à Solaize, un village situé sur les hauteurs de la rive gauche du Rhône, je suis allé courir, ce matin, sur une ile. Une ile sur le fleuve : l'ile de la Table Ronde. J'avais vu sur la carte IGN que beaucoup...
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Circuit Ubacs-Divajeu
Un circuit "course à pied" classique au départ de chez moi,avec du dénivelé, constitué de 41% de bitume (3700m) que j'ai mesuré avec précision (500m au départ, 800m de L'Homme à Haut-Divajeu, et 2400m de Guillaumont à l'arrivée), et de 59% de chemins...
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En terre dioise
A Die, il a plu toute la nuit, ainsi qu'en début de matinée. Le ciel n'est toujours pas dégagé. Les nuages recouvrent les montagnes alentour. Je pars courir vers 10h pour une sortie avec du D+. De mon point de départ au site dit "du Gros Chêne", je cours...
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De Serre en Serre.
Ma sortie de course à pied du jour ne sera pas une boucle, mais en ligne, de point en point. En effet, je profite de la voiture de mon épouse, allant en ville pour faire des courses, pour me faire déposer au début du chemin St Vincent,à la sortie Est...
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Les chemins de l'Homme
Objectif : à partir de chez moi, aller jusqu'au hameau de l'Homme, et décider, alors, de la suite du parcours selon la forme. Pour m'y rendre je passe par le sommet de la Serre des Ubacs (un bon D+), uniquement par des sentiers sauf les 400m de bitume...
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Un tour dans les Ramières
Le vent est encore violent, aujourd'hui. A la fois pour me protéger de ce vent, et pour faire du plat, comme le 4 mai, je vais courir dans les Ramières du Val de Drôme. Les sentiers qui serpentent dans les bois recouvrant les rives de la Drôme (la ripisylve),...
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Longue sortie par la Croix du Besot, et histoire d'eau.
Il fait beau, il fait chaud, lorsque je pars courir, vers 14h J'ai prévu de faire une sortie de 12 km environ, sur les chemins qui mènent vers Cobonne. Je pars donc, sans eau (ni sac) comme à mon habitude pour une telle distance Je démarre ma sortie à...
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Un tour par l'Enfer
Mon circuit du jour, que je commence à Ste Euphémie, au pied de la Tour, m'a tout d'abord amené à Vaunaveys par le large chemin reliant Crest à ce village. C'est à partir du chemin de la Déserte, à la sortie de Vaunaveys, que la difficulté commence. Un...
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Bord de Drôme et Serre des Ubacs
Un tiers "plat", le long de Drôme (alti. 190m) et deux tiers "bosse" par la Serre des Ubacs (alti. 410m). Le parcours (Tracé GPS) : Crest (Les Gardettes), St Ferréol, Aouste, Millassoles, Serre des Ubacs, le col, Crest (Les Gardettes) Une sortie de 10,5...
