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VELO : Saint André la Côte, directissime.
Le but de ma sortie était d'effectuer la montée directe depuis Soucieu en Jarrest jusqu'à St André la Côte, par Le Boulard et Saint-Genoux, une montée de 11,3 km avec 535m de dénivelé positif. Il m'a fallu exactement 1h00 pour relier les deux communes.La...
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VELO : Balade lyonnaise
Un circuit de 52 km à vélo pour faire une "visite" à Lyon. Avec cette météo printanière, le soleil, le ciel bleu, les quais du Rhône étaient remplis de promeneurs. De même que le "tube" du tunnel de la Croix-Rousse réservé aux déplacements doux, sur les...
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VELO : Monts du Lyonnais, col des Brosses
Un petit circuit à vélo, de 40 km, dans les Monts du Lyonnais, sur mes (anciennes) terres, avec le soleil, en ce premier jour d'hiver. Sur des routes que j'ai parcourues maintes et maintes fois, dont la fameuse route de "la grenouille", entre Thurins...
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Un bonne semaine avant les fêtes
Lundi 14 décembre Course à pied 10,4 km Mardi 15 décembre Course à pied 15,1 km Mercredi 16 décembre Cyclismé 63,0 km Jeudi 17 décembre Cyclisme 37,0 km Vendredi 18 décembre Course à pied 12,0 km Vendredi 18 décembre Cyclisme 40,5 km Samedi 19 décembre...
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Course à pied : Tramelas, Serre de Clapisse
Circuit en course à pied, de 15,1 km , sur les chemins, sentiers et petites routes au nord de Crest-Aouste, par Tramelas et la serre des Clapisse. Le décor est toujours superbe; Le ciel couvert est trompeur : il faisait très doux. http://www.openrunner.com/index.php?id=5538074 Ondulations...
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Course à pied : Une sortie qui à la côte
Une belle boucle de 10,4 km en course à pied, en nature, par une température douce, sous un ciel couvert. Après avoir longé la Drôme par l'agréable sentier qui relie Crest à Aouste, je suis monté jusqu'à la Serre des Ubacs (388m), par des sentiers et...
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Saintélyon : le Raid St Etienne-Lyon 1981
" Les martyrs de l'armée de l'ombre ", tel était le titre du journal Le Progrès, au lendemain du Raid St Etienne - Lyon (63,6 km) couru le 13 décembre 1981, appelé, par la suite, la Saintélyon. Aujourd'hui, on dit "pour amateurs éclairés".On est passé...
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Don de sang : 204 éme.
Article paru dans le Dauphiné Libéré du 22 novembre 2015. Don du 30 septembre à Crest (Drôme)
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De la Sye à la Gervanne, par Gigors
Il ne faisait pas chaud ce vendredi après-midi ,malgré le soleil : autour de 4°, mais surement moins en ressenti car le vent du nord soufflait fort. Ce parcours de 44 km (590m de dénivelé) est l'un de mes préférés. Il relie la vallée de la Sye (se jetant...
