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Carnet de bord de Gérard

Une bonne semaine de vélo

3 Avril 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme


Dimanche 3 avril

----> 590 km (4290m D+) dans la semaine, en 7 sorties (moy : 84,3 km par sortie), à l'issue de ma sortie quotidienne

Ce jour, pour trouver le temps de rouler, j'utilise mon vélo, plutôt que ma voiture, 
pour rejoindre ma famille à St Gervais sur Roubion.

Aller, 08h00. Crest (Les Gardettes), Puy St Martin, Charols, St Gervais sur Roubion : 26 km / 230 m D+
Retour, 18h45. St Gervais sur Roubion, Charols, Puy St Martin, Crest (Les Gardettes) : 26 km / 380 m D+

Une sortie de 52 km (610m D+).

***

Le synclinal perché de Saoû, vu depuis St Gervais sur Roubion (photo d'archive)
saint-gervais_synclinal.JPG

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