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Carnet de bord de Gérard

Cyclisme, course à pied et marche, à Crest, en Drôme et ailleurs. Chroniques diverses.

Une bonne semaine de vélo

3 Avril 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Dimanche 3 avril

----> 590 km (4290m D+) dans la semaine, en 7 sorties (moy : 84,3 km par sortie), à l'issue de ma sortie quotidienne

Ce jour, pour trouver le temps de rouler, j'utilise mon vélo, plutôt que ma voiture,
pour rejoindre ma famille à St Gervais sur Roubion.

Aller, 08h00. Crest (Les Gardettes), Puy St Martin, Charols, St Gervais sur Roubion : 26 km / 230 m D+
Retour, 18h45. St Gervais sur Roubion, Charols, Puy St Martin, Crest (Les Gardettes) : 26 km / 380 m D+

Une sortie de 52 km (610m D+).

***

Le synclinal perché de Saoû, vu depuis St Gervais sur Roubion (photo d'archive)

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Deux mini-sorties pour débuter avril

Semaine 14 (du 4 au 10 avril)

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Cyclisme : 4161 km (29171 m D+)

Marche/Rando : 472,0 km (5413 m D+)

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2022 : 19660 km

2021 : 16870 km

2020 : 13870 km - 600 km

2019 : 12210 km - 1120 km

2018 : 17030 km - 630 km

2017 : 17530 km - 210 km

2016 : 10270 km - 700 km

2015 : 14480 km - 1300 km

2014 : 18350 km - 130 km

2013 : 16410 km - 140 km

2012 : 15720 km - 330 km

2011 : 16000 km - 600 km

2010 : 13500 km - 920 km

2009 : 10660 km - 630 km

Pour les années précédentes : voir rubrique "05-Statistiques".

Cols franchis à vélo :

477 cols, dont 19 à plus de 2000m

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