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Carnet de bord de Gérard
Articles récents

CAP : Tour de crête.

7 Juin 2019 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

8:40, le vendredi 7 juin 2019 Course à pied : 10,5 km , 222m D+, en 1h20 Crest tire son nom de la crête sur laquelle est posé la Tour La Tour de Crest, au bout du champ de blé, parait bien frêle face à l'immense synclinal perché de Saou. Cheminement En...

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La confluence "Drôme-Rhône"

6 Juin 2019 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

13:37, le jeudi 6 juin 2019 Cyclisme sur route : 62km, 380m D+, en 3h05 Il y avait beaucoup de cyclistes sur la viarhôna, dont de nombreux randonneurs. Un couple, notamment, faisait le trajet de Lyon à Avignon. La confluence de la Drôme avec le Rhône...

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Saint Benoit en Diois, La Roanne

5 Juin 2019 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

09:10, le mercredi 5 juin 2019 Cyclisme sur route : 57 km , 404m D+, en 2h38 Sous un beau soleil, avec une température déjà élevée (24°) et un léger vent du sud qui a bien forci au retour. Dans la vallée de la Roanne, J'ai croisé plusieurs cyclistes de...

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Entre Crest et Valence : une bonne dose de vent du sud.

4 Juin 2019 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

08:53, le mardi 4 juin 2019 Cyclisme sur route : 56 km , 405m D+, en 2h47 Sous la chaleur (24°), mais avec un fort vent du sud. Beaumont lès Valence Coquelicots dans un champ de blé = zéro pesticide

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CAP : boucle "Sainte Croix à Lauze - Vachères"

2 Juin 2019 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Le dimanche 2 juin 2019 (8h) Course à pied : 7,4 km , 208m D+, en 1h00

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Sainte Croix à Lauze, col de Val Martine, Banon ... et BRM 600

1 Juin 2019 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Samedi 01 juin 2019 (16h) Cyclisme sur route : 37km , 759m D+, en 2h08 A Banon, j'ai le plaisir de rencontrer Eric-Emmanuel, de mon club cyclo, qui effectue le BRM 600 de Gillonnay . Après 260 km, Il lui reste à parcourir 340 km. Col de Val Martine (FR-04-0649) Banon Banon Eric-Emmanuel A...

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CAP : Sainte Croix à Lauze. Très (trop) chaud

31 Mai 2019 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Vendredi 31 mai 2019 (11h) Course à pied : 6,70 km , 264m D+, en 1h03

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Sainte Croix à Lauze, Cereste, Reillanne, Vachères

30 Mai 2019 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Le jeudi 30 mai 2019 (après-midi) Cyclisme sur route : 37 km , 776m D+, en 2h18 Gite Jas Gibony, à Sainte Croix à Lauze

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CAP : boucle "Sainte Croix à Lauze - Vachères"

30 Mai 2019 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Jeudi 30 mai 2019 (matin) Course à pied : 10,10 km , 338m D+ , en 1h23 Vachères : le prieuré

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Sainte Croix à Lauze - Vachères

29 Mai 2019 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Mercredi 29 mai Cyclisme sur route : 24,4 km, 590m D+ en 1h38 En aller-retour, pour aller chercher le col Val Martine, que je n'ai pas atteint (par erreur de lecture de carte). Beaucoup de dénivelé pour un faible kilométrage. Sainte Croix à Lauze Lavandes Vachères Vachères Paysage...

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