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Carnet de bord de Gérard

CAP : Trois boucles des Gardettes ...pour la der de confiné.

10 Mai 2020 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Dimanche 10 mai 2020

Course à pied : 7,90 km, 280m D+

Covid-19. Confinement : jour 55.

Dernier jour de confinement

Je pars courir à 13h38 exactement muni de mon attestation dérogatoire mentionnant cette heure précise. Je n'ai droit qu'à 1 heure de sortie.Le ciel est couvert et plutôt sombre. La pluie est annoncée. Cependant il fait doux. Seules quelques gouttes de pluie m'accompagnent lors de la 3ème boucle de ma sortie. La pluie tombera vraiment peu de temps après mon retour.

La boucle des Gardettes n'est pas facile. Elle affiche 85m D+ pour 2,350 m. Je la fais trois fois, et un peu plus pour remplir mon heure autorisée.

C'est le dernier jour de confinement. Dès demain, nous ne serons plus limités en temps, et nous pourrons "marcher, courir, faire du vélo, nous déplacer" dans un rayon de 100 km à vol d'oiseau. Nous n'aurons plus besoin d'attestation dérogatoire pour tout déplacement depuis chez soi.

Depuis le 17 mars, date à laquelle nous avons été confinés, j'ai parcouru, en course à pied, 373 km, avec 8430m de dénivelé positif. Je n'ai jamais dérogé aux règles de confinement, soit courir dans un cercle de rayon de 1 km, en moins de 1 heure.

La distance courue depuis le début de l'année est de 605 km (11900m D+) . Il faut remonter à 2002 pour avoir un tel kilométrage à cette même date.

Le parcours : https://www.strava.com/activities/3429742679

Le chemin bitumé au départ de la maison. En montée régulière.

Le chemin bitumé au départ de la maison. En montée régulière.

CAP : Trois boucles des Gardettes ...pour la der de confiné.

Dernière montée de chaque boucle, à 200m de la maison.On aperçoit la Tour de Crest à travers les arbres.

CAP : Trois boucles des Gardettes ...pour la der de confiné.

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