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Carnet de bord de Gérard

Cyclisme, course à pied et marche, à Crest, en Drôme et ailleurs. Chroniques diverses.

CAP : L'Homme, à nouveau

27 Décembre 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Mardi 27 décembre.

Comme hier matin, je vais courir dans les collines des Gardettes,
en passant par le hameau "L'Homme"
Il est 9h. Il fait -2°.La nature est couverte de givre.Avec le soleil, c'est superbe.
Le contraste est saisissant entre le val de Drôme ensoleillé et la vallée du Rhône dans la brume

Le parcours : http://www.openrunner.com/index.php?id=1375309

Une sortie de 10,0 km , 240m D+ . (Cumul annuel : 585 km).

***

La nature couverte de givre.

2011-11-novembre 3621-givre

Le rideau est tiré sur la vallée du Rhône. Une chape de brume l'enveloppe.

2011-11-novembre 3618-brume-vallee

Les oiseaux s'ébattent sur le lit de la Drôme

2011-11-novembre 3625-oiseaux-drome

Le parcours

parcours-cap-homme-drome

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Circuit en plaine

16000 km, entre ciel bleu et brouillard

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2012 : 15720 km - 330 km

2011 : 16000 km - 600 km

2010 : 13500 km - 920 km

2009 : 10660 km - 630 km

Pour les années précédentes : voir rubrique "05-Statistiques".

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