Overblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Carnet de bord de Gérard

CAP : Boucle Aouste, par Les Arras

12 Décembre 2010 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied


Avec le ciel bien couvert, une température de 3°, et un vent du nord glacial
je préfère aller courir plutôt que de sortir le vélo.
Pour une boucle sur la rive droite de la Drôme entre Crest et Aouste.

Le parcours : http://www.openrunner.com/index.php?id=782022 :

Crest (Pont Mistral), St Antoine, Les Hauts-Arras, Aouste (ch. de St Pierre),
Aouste (centre), Les Arras, Parc des Bosquets, Pont Mistral

  • Distance : 10,3 km
  • Temps: 1h09'
  • Vitesse moyenne : 9,0 km/h
  • Dénivelé : 80m D+

Bilan de la semaine : 7j/7
- Vélo : 426 km en 6 sorties
- Cap : 23 km en 2 sorties.

La Drôme au niveau du parc des Bosquets.

serre-des-ubacs-aouste_5323-copie-1.JPG 

Photo d'archive 

Partager cet article
Repost0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article