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Carnet de bord de Gérard

Variations dans les collines sud de Crest

12 Décembre 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Lundi 12 décembre Malgré le soleil, il fait nettement plus frais que ces derniers jours. La pluie qui tombait encore ce matin a cessé, mais des nuages noirs sont encore menaçants. Ces conditions déterminent ma sortie du jour : faire un maximum de dénivelé...

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Col des Limouches, par Plan de Baix

11 Décembre 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Dimanche 11 décembre Le col des Limouches me tendait les bras cet après-midi. Le brouillard qui envahissait la vallée, ce matin, a fait place à un beau ciel bleu. Il fait relativement doux, et même presque chaud au soleil. Pas un souffle de vent, ce qui...

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Col de la Chaudière, par Saillans

10 Décembre 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Samedi 10 décembre. Il fallait profiter de ce bel après-midi ensoleillé pour grimper encore un peu en altitude. C'est surement une des dernières fois de l'année que je pourrai mettre mon vélo devant le panneau du col de la Chaudière. Je décide de monter...

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Col de la Grande Limite, par Marsanne

9 Décembre 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Vendredi 9 décembre. Le col de la Grande Limite sépare deux beaux villages de Drôme Provencale: Marsanne et Mirmande. Ce col n'est pas très haut, mais très agréable à grimper. II faisait doux , mais il est dommage que le ciel, bleu à mon départ, se soit...

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Plan de Baix, et le chamois

8 Décembre 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Jeudi 8 décembre. La journée a commencé par la brume qui recouvrait tout la vallée. Du haut des Gardettes, où nous étions au soleil, le spectacle était splendide. Puis la brume s'est dégagée. Je suis parti rouler. Il ne faisait encore pas très chaud,...

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CAP : Boucle des Gardettes

7 Décembre 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Mercredi 7 décembre. Ma sortie en course à pied du jour sera courte et ne m'emmènera pas loin puisque, à partir de chez moi, je vais accomplir 3 fois "la boucle des Gardettes". Cette boucle de 2,340 km accumule 84m D+. - 640 m de montée facile : 43m D+...

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Montéléger, la plaque de cocher.

6 Décembre 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Mardi 6 décembre. Le ciel n'est pas très engageant aujourd'hui. Après une matinée bien chargée, je pars rouler à 14h.Il ne pleut pas, mais le risque existe. Mon but est d'aller photographier la plaque de cocher de Montéléger, car je sais qu'il y en a...

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Les 15000 km au Pas de Lauzun

5 Décembre 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Lundi 5 décembre. N'étant pas disponible l'après-midi, c'est en milieu de matinée, après que la pluie ait cessée , que je pars rouler. Le temps dont je dispose est très court.Il faut que je sois rentré à midi. Je me contente de ma boucle habituelle par...

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Saillans et le col de la Boite

4 Décembre 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Dimanche 04 décembre, après-midi. Le temps doux qu'il fait à 14h m'incite à prendre le vélo. Ma sortie "course à pied" (12,5 km) du matin a laissé quelques traces. Le pédalage est moins souple au départ, puis ça s'arrange tout en roulant. Au retour de...

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CAP : Bord de Drôme, Chauméane

4 Décembre 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Dimanche 04 Décembre, matin. Le ciel est couvert mais pas trop menaçant. Il fait même assez doux. Je pars courir sur une boucle que je fais assez souvent. Le circuit est plat sur la première partie (6 km), le long de la Drôme, puis légèrement vallonné...

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