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Carnet de bord de Gérard

CAP : Bord de Drôme, Mazorel

24 Décembre 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Samedi 24 décembre. Lohg circuit par le bord de Drôme, avec 5°, et un vent du nord fort et glacial. Le parcours : http://www.openrunner.com/index.php?id=1372059 Une sortie de 14,0 km , 100m D+ . (Cumul annuel : 566 km). ***

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Saint Gervais sur Roubion, en aller-retour

23 Décembre 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Vendredi 23 décembre. Le soleil est au rendez-vous, cet après-midi. Il fait doux. Ma sortie se résume à un aller-retour à Saint sur Roubion, pour une raison familiale. Le parcours : Crest (St Ferréol), La Répara, Puy St Martin, Cléon d'Andran, St Gervais...

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CAP : Chevalerie, Mazorel, Plantas

22 Décembre 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Jeudi 22 décembre. Pour changer un peu du vélo, j'ai fait travailler les ASICS.Sur un circuit sans difficultés, quasiment plat. De toute façon, ce n'était pas un temps à mettre un cycliste dehors,avec le violent vent du nord qui soufflait. Le parcours...

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Collines sud de Crest

21 Décembre 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Mercredi 21 décembre. Il fait relativement doux en ce début d'après-midi (8°),mais le vent du nord pique un peu les oreilles. Parti avec mes amis de club à 13h30 du Champ de Mars (nous étions 9), je les quitte au niveau de Chabrillan. Ils voulaient aller...

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Boucle saillansonne

20 Décembre 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Mardi 20 décembre. Au lever du jour, la campagne crestoise était couverte de neige. Le ciel toujours couvert n'a laissé que peu de place au soleil en début d'après-midi Bien occupé le matin, ce n'est que vers 14h30 que je pars pour un mini-tour de vélo....

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En vallée de Gervanne

19 Décembre 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Lundi 19 décembre. Ce matin, la région lyonnaise est recouverte de neige. La neige n'a pas cessée de tomber tout au long de mon trajet de retour entre Soucieu en Jarrest et Crest. Le ciel est encore couvert à mon arrivée,en début d'après-midi.Mais quelques...

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De Crest à Soucieu en Jarrest (138 km)

17 Décembre 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Samedi 17 décembre. Il a gelé cette nuit.Le thermomètre n'affiche que 2° à 9h du matin. C'est à cette heure que je quitte Crest pour me rendre, à vélo, à Soucieu en Jarrest, au pied des Monts du Lyonnais. Voulant arriver avant 17h, pour éviter la nuit...

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Val de Drôme sous la pluie

16 Décembre 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Vendredi 16 décembre. Le vent souffle fort ce matin, et depuis la fin de la matinée la pluie tombe abondemment. Vers 14h, cela se calme. Le vent a bien diminué. La pluie ne tombe plus que faiblement. Equipé de ma veste imperméable "jaune avec bandes fluo",...

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Col de la Grande Limite, par Mirmande

14 Décembre 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Mercredi 13 décembre. Le col de la Grande Limite sépare deux beaux villages de Drôme Provencale: Marsanne et Mirmande. Il n'est pas très haut (515m) mais agréable à franchir. Vendredi passé, je l'ai grimpé par son versant "Marsanne". Aujourd'hui, je le...

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Par la confluence Drôme-Rhône

13 Décembre 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Mardi 13 décembre Après quatre sorties consécutives avec du dénivelé (col de la Chaudière, col des Limouches,..), je ressens le besoin de rouler un peu en plaine. Le ciel est bien couvert.Le soleil n'est présent que par intermittence. Le vent du sud souffle.Il...

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