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Course/Marche : perspective
26 Mars 2019 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied
Mardi 26 mars 2019
Course à pied : 7,6 km, 64m D+
Premier essai de course à pied depuis ma chute de mercredi passé.
J'ai vu le médecin ce matin : le tendon "sous-épineux" de la coiffe de l'épaule doit être atteint. La guérison se fera naturellement. Je peux continuer mes activités normalement, mais sans trop forcer durant deux ou trois semaines. J'ai donc couru en alternant marche et course.
La vélodrome le long de la Drôme
La vélodrome
Les haras de Crest
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COMPTEURS
Au 13 avril 2025
Cyclisme : 4743 km (37506 m D+)
Marche/Rando : 339,6 km (1870 m D+)
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2024 : 14020 km
2023 : 16510 km
2022 : 19660 km
2021 : 16870 km
2020 : 13870 km - 600 km
2019 : 12210 km - 1120 km
2018 : 17030 km - 630 km
2017 : 17530 km - 210 km
2016 : 10270 km - 700 km
2015 : 14480 km - 1300 km
2014 : 18350 km - 130 km
2013 : 16410 km - 140 km
2012 : 15720 km - 330 km
2011 : 16000 km - 600 km
2010 : 13500 km - 920 km
2009 : 10660 km - 630 km
Pour les années précédentes : voir rubrique "05-Statistiques".
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