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epreuves de course a pied
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Mes marathons : Baltimore (USA) 2008
Dimanche 11 octobre 2008. Résultat du Marathon de Baltimore: 3h50'41" . Scratch : 683me sur 3114 arrivants. Catégorie 60-64 ans : 5ème sur 41 arrivants Moyenne : 10,97 km/h (8,49 mph) Me voilà pleinement satisfait car ce marathon, couru sous la chaleur,...
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Mes marathons : Lyon 2007
Dimanche 29 avril 2007, 9h00. Je prends le départ du Marathon de Lyon, mon 36ème marathon. Le départ n'est pas rapide. Je n'arrive pas à accélérer. et je suis tranquillement le flot des coureurs. Le cardio ne dépasse pas 85% FCM. Dés le semi-marathon...
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Mes marathons : Philadelphie(USA) 2006
Dimanche 19 novembre 2006. Le samedi, j'étais allé cherché mon dossard, en train, accompagné de mon épouse,et de Maxime, mon petit-fils de 2 ans. Il était émerveillé dans ce train, et faisait "tchou-tchou", quand le train cornait à chaque passage à niveau,...
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Semi-marathon de Loriol 2009
Je n'avais pas prévu de courir le semi-marathon de Loriol, mais seulement le 10km, au vu de mon manque d'entrainement, et 8 jours après avoir couru la Foulée des Remparts, à Chabeuil. A l'arrivée à Loriol, j'étais encore indécis. Il fait beau et doux....
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La Foulée des Remparts, Chabeuil
On m'avait dit que la Foulée des Remparts, à Chabeuil, était une belle course. Alors, malgré mon manque d'entrainement(23 km de cap en un mois), j'ai décidé d'aller la courir, comptant sur l'endurance acquise par le vélo . Le départ est à 16h. La température...
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La Brid'enfer, Livron
Retour à la compétition,un peu brutal, après 2 mois et demi sans cap (sauf 9 km mardi passé), mais 2500km de vélo, sur un Semi-marathon Nature , la Brid'enfer ,à Livron, dans la Drôme, avec un départ à 16h30, ce samedi 5 septembre. Une belle course, à...
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L'Envolée des Balcons, à Piégros la Clastre
Piégros la Clastre (Drôme), 14 juin 2009 : l'Envolée des Balcons : Une course de montagne sur les contreforts de la Forêt de Saoû (Trace GoogleEarth du parcours) J'ai choisi le 16 km qui nous emmène à St Médard. Un parcours de toute beauté, avec des panoramas...
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Semi-marathon de Bourg les Valence
Résultat. Distance : 21,1 km Temps: 1h55'25" Dénivelé: 55m D+ Vitesse moyenne : 11,0 km/h FC moyenne : 153 bpm km/h Classement(dossard 217) - Scratch : 160ème / 209 arrivants - V3H : 6ème / 9 Le premier, Mohamed Lantri,a terminé en 1h11'05 Les RESULTATS...
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Trail de la vallée de la Roanne
Superbe parcours entre St Benoit en Diois et St Nazaire le Désert. 3 km de route au début, et le reste tout en sentiers. La Roanne est traversée sept fois, dont une fois sur des palettes. Partis à 9h30, nous avons couru sous une grosse chaleur, supportable...
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Semi-marathon Nature de Crest
Résultat. Distance (réelle) : 20,7 km Temps: 2h26'20" Dénivelé: 700m D+ Vitesse moyenne : 8,5 km/h Classement(dossard 557) - Scratch : 201ème / 293 arrivants - V3H : 11ème / 17 Les RESULTATS complets sont ICI . Encore tout frais au départ avec mon dossard...
