Suze, pour un peu de dénivelé

6 Octobre 2026 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Mardi 06 octobre 2026

Cyclisme sur route : 31 km, 301 m D+ (en 1h51)

J'attaque ma 7ème semaine après mon opération cardiaque, le 20 août.

C'est ma 6ème sortie de vélo depuis que mon cardiologue m'a donné son feu vert, lundi 28 septembre. En 7 jours, j'ai roulé 250 km exactement.

Aujourd'hui je m'essaye à faire un peu de dénivelé en maintenant ma FC au maximum dans la zone d'endurance, en dessous de 109 bmp. Je l'ai normalement dépassé dans les bosses assez pentues, mais sans excès. Tout va bien pour le moment

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Mardi 06 octobre 2026

Cyclisme : 7551 km (56 614 m D+)

Marche/Rando : 879,9 km (6 219 m D+)

Marche (Mme) : 1165,0,km (6 050 m D+)

Depuis 2009 (vélo - cap) :

2025 : 16700 km

2024 : 14020 km

2023 : 16510 km

2022 : 19660 km

2021 : 16870 km

2020 : 13870 km - 600 km

2019 : 12210 km - 1120 km

2018 : 17030 km - 630 km

2017 : 17530 km - 210 km

2016 : 10270 km - 700 km

2015 : 14480 km - 1300 km

2014 : 18350 km - 130 km

2013 : 16410 km - 140 km

2012 : 15720 km - 330 km

2011 : 16000 km - 600 km

2010 : 13500 km - 920 km

2009 : 10660 km - 630 km

Pour les années précédentes : voir rubrique "05-Statistiques".

Cols franchis à vélo :

483 cols, dont 19 à plus de 2000m

Nouveaux cols franchis en 2026 : 2

2026
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- Août 3
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- Mai 2
- Avril 9
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