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cyclisme
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Sainte Croix à Lauze, Cereste, Reillanne, Vachères
Le jeudi 30 mai 2019 (après-midi) Cyclisme sur route : 37 km , 776m D+, en 2h18 Gite Jas Gibony, à Sainte Croix à Lauze
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Sainte Croix à Lauze - Vachères
Mercredi 29 mai Cyclisme sur route : 24,4 km, 590m D+ en 1h38 En aller-retour, pour aller chercher le col Val Martine, que je n'ai pas atteint (par erreur de lecture de carte). Beaucoup de dénivelé pour un faible kilométrage. Sainte Croix à Lauze Lavandes Vachères Vachères Paysage...
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Val de Drôme, Saillans
Mardi 28 mai 2019 Cyclisme sur route : 44 km , 242m D+, en 2h10 Le vent du nord, toujours présent, était moins violent qu'hier. Température moyenne de 18°. En amont de Saillans : la Drôme et les Trois-Becs Pas de pesticides = des coquelicots dans les...
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Col de Lunel, col du Devès. Mais, quel vent !!
Lundi 27 mai 2019 Cyclisme sur route : 50 km , 655m D+, en 2h41 Très violent vent du nord C'est ma première sortie avec dénivelé depuis ma chute du 20 mars, en course à pied. La douleur à l'épaule n'est pas présente lorsque je roule (je ne me mets jamais...
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"Gentil coq’licot, Mesdames. Gentil coq’licot nouveau".
Samedi 25 mai 2019 Cyclisme sur route : 56 km , 399m D+, en 2h43 Boucle par Beauvallon et Chabeuil. Avec le vent du nord qui me poussait bien au retour, de Chabeuil à Crest, sur la D538 La Véore
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Val de Drôme, Pontaix. La reprise ?
Vendredi 24 mai 2019 Cyclisme sur route : 56km , 314m D+, en 2h45 Sous un beau soleil, c'est ma première vraie sortie depuis ma chute du 20 mars, en course à pied,(blessure à l'un des tendons de la coiffe de l'épaule droite). Je n'ai pas senti de douleur...
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Du plat le long de Drôme
Dimanche 7 avril 2019 Cyclisme sur route : 37 km , 143m D+ C'est ma deuxième sortie à vélo depuis ma chute, le 20 mars. L'épaule est toujours douloureuse. Pluvieux, mais sans pluie. Parcours : Crest (Saint-Ferréol), Charsac, Blacons, Aouste sur Sye, Allex,...
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Val de Drôme, Saillans ...en convalescence
Jeudi 04 avril 2019 Cyclisme sur route : 34 km , 169m D+ C'est ma première sortie à vélo depuis ma chute en course à pied, du 20 mars. Tranquille, comme me l'a demandé mon kiné qui m'a donné son autorisation. Les Trois-Becs enneigés.
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Val de Drôme, Saillans
Mardi 19 mars 2019 Cyclisme sur route : 45 km , 262m D+ Après 2 jours de repos, en cyclisme et course à pied. Saillans : l'église
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Val de Drôme, Saillans
Lundi 11 mars 2019 Cyclisme sur route : 41 km , 300m D+ En lutte avec le vent du nord, violent et froid. Crest : "Ombre et lumière" Les Trois-Becs La Drôme, en aval de Saillans TER entre Saillans et Crest
