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Carnet de bord de Gérard

Top articles

  • CAP : La vélodrôme depuis les Gardettes.

    02 mai 2020 ( #Course à pied )

    Samedi 02 mai 2020 Course à pied : 8,10 km , 99m D+ Covid-19. Confinement : jour 47 Il est 15h lorsque je pars courir.Le ciel est couvert, le soleil voilé. Il fait lourd. La sortie du jour est devenue habituelle depuis le 17 mars, début du confinement....

  • CAP : Trois boucls ds Gardtts (j'ai caché les "e") 🐓🐓

    12 avril 2020 ( #Course à pied )

    Dimanche 12 avril 2020, PÂQUES Course à pied : 7,50 km , 271m D+ Covid-19. Confinement : jour 27 En confinements, pas de famille à la maison, et donc pas d'œufs à chercher. Je pars courir en début d'après-midi. Il fait chaud, avec un léger vent du sud....

  • Saillans,col de la Boite,Suze

    17 mars 2020 ( #Cyclisme )

    Mardi 17 mars 2020 Cyclisme sur route : 50,0 km , 463m D+ A 12h, les français sont confinés. C'est donc ma dernière sortie à vélo. Les hôpitaux sont surchargés de malades du coronavirus (Covid-19). Je ne veux pas risquer une chute et me retrouver à l'hôpital...

  • Ma sortie a pris l'eau.

    13 juin 2020 ( #Cyclisme )

    Samedi 13 juin 2020 Cyclisme sur route : 30 km , 310m D+ Il a plu toute la matinée. Un peu de soleil m'encourage à partir rouler. Je pars en direction de Saillans, mais très vite le ciel se couvre. Il commence à pleuvoir. Je fais demi-tour au lieu-dit...

  • Feu les voitures, à Saillans

    10 août 2020 ( #Cyclisme )

    Lundi 10 aout 2020 Cyclisme sur route : 66 km , 250m D+ Lors de ma sortie à vélo du jour, quelle ne fut pas ma surprise à Saillans, de voir 5 voitures entièrement brulées. Les carcasses "gisaient" sur un parking à l'embranchement de la D93 avec la route...

  • Col de Lunel, et c'est tout.

    18 avril 2021 ( #Cyclisme )

    Dimanche 18 avril 2021 Cyclisme sur route : 38 km , 550 D+ Parti pour une sortie d'une soixantaine de kilomètres, le vent du nord et,du coup, le manque de motivation m'ont fait raccourcir mon parcours.Arrivé au col de Lunel, je suis rentré par La Répara...

  • Col de la boite : rencontre au sommet

    20 avril 2021 ( #Cyclisme )

    Mardi 20 avril 2021 Cyclisme sur route : 46 km , 400 D+ Je pars pour une sortie tranquille le long de Drôme. En direction de Saillans, je vais à la limite de mon cercle, d'abord sur la rive gauche, puis sur la rive droite. Arrivé à Charsac, je retrouve...

  • Vallée du Rhône (112 km)

    23 décembre 2020 ( #Cyclisme )

    Mercredi 23 décembre 2020 Cyclisme sur route : 112 km , 600 D+ Le ciel était bien couvert lorsque je suis parti à 9h. Il l'est resté tout au long de mon parcours. Le vent soufflait du sud, mais pas trop. L'hiver n'a pas encore pris ses quartiers. Il fait...

  • Course à pied : bord de Drôme

    17 janvier 2018 ( #Course à pied )

    Mercredi 17 janvier 2018 (9h00) Course à pied : 10,6 km , 43m D+, en 1h15:11 Pour ma première sortie en course à pied, j'ai choisi de courir en bord de Drôme, sur sa rive gauche, pour faire du plat. Mon parcours est un aller-retour Le parcours : Sur Strava...

  • CAP : La vélodrôme depuis les Gardettes.

    25 avril 2020 ( #Course à pied )

    Samedi 25 avril 2020 Course à pied : 8,20 km , 98m D+ Covid-19. Confinement : jour 40 Il est 14h30. Il fait très chaud. Le parcours consiste à descendre de la colline des Gardettes jusqu'au bord de la Drôme.Ce parcours me permet de courir sur la voie...

  • Boucle saillansonne

    14 août 2021 ( #Cyclisme )

    Samedi 14 août 2021 Cyclisme sur route : 35 km , 120 D+ Mon parcours : https://www.openrunner.com/r/13555669 Une journée caniculaire est encore annoncée. Je pars rouler à 8h, sur un parcours classique : remonter la rivière "Drôme" par sa rive droite jusqu'à...

  • A Saillans, ce soir, les tables sont dans la rue

    05 juillet 2019 ( #Cyclisme )

    Vendredi 5 juillet 2019 Cyclisme sur route : 32,5 km , 175m D+ Il fait encore très chaud, ce soir à 18h40, lorsque je pars rouler (plus de 30°). Pas de vent, un peu étouffant. Je roule à bonne allure pour faire de l'air ! Résultat : je boucle mon tour...

  • CAP : Aux Gardettes, 500 km en 2020.

    27 avril 2020 ( #Course à pied )

    Lundi 27 avril 2020 Course à pied : 7,50 km , 208m D+ Covid-19. Confinement : jour 42 (soit 6 semaines) Des allers-retours bien ventés, sur un parcours de 500m au dessus de chez moi. Suite à cette sortie, je passe la barre des 500 km courus depuis le...

  • Boucle "Crest-Vercheny" : un bon bol d'air chaud !

    01 juillet 2019 ( #Cyclisme )

    Lundi 01 juillet 2019 Cyclisme sur route : 51 km , 350m D+ Il est 16h30. La température est caniculaire, mais je vais rouler car je n'ai pas pu ce matin. A vélo, on ressent moins la chaleur. Effectivement, celle-ci ne m'a pas trop gêné. Entre 32° et 36°,...

  • Collines sud de Crest, Autichamp

    24 juillet 2018 ( #Cyclisme )

    Cyclisme sur route : 40,7 km (359m D+) en 1h55 Il fait une chaleur caniculaire. Je pars rouler malgré tout, pour 2h seulement, afin de voir à la télévision l'arrivée de l'étape du Tour de France, à Bagnères de Luchon. Cette étape a été gagnée magistralement...

  • Val de Drôme, Saillans

    12 juin 2018 ( #Cyclisme )

    Mardi 12 juin 2018 Cyclisme sur route : 35 km (171m D+) en 1h38 Ce circuit classique et plat consiste à aller de Crest à Saillans par la rive droite de la Drôme, et en revenir par la rive gauche. Le parcours : Crest, Aouste sur Sye, Blacons, Saillans...

  • Val de Drôme, avant la pluie.

    30 mai 2018 ( #Cyclisme )

    Mercredi 30 mai 2018 Cyclisme sur route : 48 km (963m D+) en 2h22 De fortes pluies sont annoncées pour cet après-midi. Malgré le ciel bien chargé en nuages, je pars rouler ce matin. J'avais l'intention, après être allé à Saillans, de monter dans la vallée...

  • Livron, Loriol, Grane ... dans le vent

    12 octobre 2021 ( #Cyclisme )

    Mardi 12 octobre 2021 Cyclisme sur route : 45 km , 440 D+ Le parcours : https://www.openrunner.com/r/13818144 Un mistral de folie souffle aujourd'hui. Mais il n'est pas de nature à démoraliser le cycliste. Je vais rouler en est-ouest plutôt que nord-sud,...

  • Tournicoti Tournicoton, à Crest (112 km)

    02 novembre 2021 ( #Cyclisme )

    Mardi 02 novembre 2021 Cyclisme sur route : 112 km , 560 D+ Mon parcours : https://www.openrunner.com/r/13899954 J'ai prévu de faire un "100 km" aujourd'hui, mais des circonstances particulières m'empêchent de m'éloigner de Crest. En outre, je dois être...

  • La passerelle est presque finie.

    16 décembre 2021 ( #Cyclisme )

    Jeudi 16 décembre 2021 Cyclisme sur route : 42 km , 190 D+ Mon parcours : https://www.openrunner.com/r/14042732 La passerelle, adossée au pont Mistral à Crest, est presque terminée. Le revêtement à été posé. Il ne reste que les balustrades à poser, et...

  • Pour finir le mois avec un compte rond : 1600 km

    31 janvier 2022 ( #Cyclisme )

    Lundi 31 janvier 2022 Cyclisme sur route : 50 km , 285 D+ Mon parcours : https://www.openrunner.com/r/14202511 Pour ma dernière sortie du mois, je fais simple car je dois rouler le matin (départ à 9h), et il ne fait pas chaud. D'ailleurs mon thermomètre...

  • J'ai dépaillé les cardons.

    25 mars 2022 ( #Cyclisme )

    Vendredi 25 mars 2022 Cyclisme sur route : 40 km , 180m D+ (2h05) Le parcours : https://www.openrunner.com/r/14463433 La première vraie journée printanière. J'ai roulé en cuissard court pour la première fois de l'année Dépailler les cardons : l'hiver,...

  • Crest, Est-Ouest

    14 juin 2022 ( #Cyclisme )

    Mardi 14 juin 2022 Cyclisme sur route : 50 km , 290m D+ Parcours : Crest, Aouste, Blacons, Crest, Allex, Grane, Crest. Les jambes doivent se reposer un peu. Ce sera une sortie tranquille aujourd'hui dans le val de Drôme, de part et d'autre de Crest. Le...

  • Quatre boucles "Crest-Blacons"

    27 juin 2022 ( #Cyclisme )

    Lundi 27 juin 2022 Cyclisme sur route : 53 km , 220m D+ Le ciel est couvert et menaçant. Je décide donc de ne pas trop m'éloigner pour ma sortie du jour. La boucle "Crest-Blacons" , qui mesure 13,250 km, convient. Je la fais quatre fois. - De Crest à...

  • Col de Miscon, et histoire de tunnels

    13 juin 2010 ( #Cyclisme )

    Etant présent à Die, ce dimanche, je profite de la matinée pour faire une sortie dans le Haut-Diois. L'impératif est d'être rentré à midi pour un repas en famille. Pont de Quart, Châtillon en Diois, et les Gorges des Gâts en apéritif. Dans ces gorges,...