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Articles récents

CAP : Gardettes et bord de Drôme

6 Janvier 2012 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Vendredi 06 janvier Le vent du nord très violent et froid me dissuade d'aller rouler Ce ne serait pas du plaisir. Une bonne sortie en course à pied est bien plus agréable. Le parcours : http://www.openrunner.com/index.php?id=1390227 Une sortie de 12,1...

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Collines sud de Crest, Chabrillan

5 Janvier 2012 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Jeudi 5 janvier La pluie est annoncée pour aujourd'hui, et même la neige pour la nuit. A 9h30, il ne pleut pas, mais les nuages sont menaçants. Je prends soin de prendre ma vest imperméable (qui ne me servira pas, finalement). Il fait 5°. Je pars rouler...

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Collines sud de Crest, col du Devès

4 Janvier 2012 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Mercredi 4 janvier Après la pluie de la matinée, le soleil est revenu. C'est avec une température de 10° que je vais promener mes roues dans les collines sud de Crest. Ces collines offrent de multiples possibilités de parcours, tellement elles sont parsemées...

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Collines sud de Crest, col de Lunel

3 Janvier 2012 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Mardi 3 janvier 9h du matin.Le soleil est déjà là, mais il ne fait que 2°. Ma petite boucle du jour m'emmene dans les collines sud de Crest. J'en profite pour faire un premier passage au col de Lunel, par Les Lombards. Il me faut être prudent car les...

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Monts du Lyonnais

1 Janvier 2012 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Dimanche 01 janvier, après-midi. Il me faut aussi débloquer le compteur "vélo" de cette année 2012. En me rendant à Soucieu en Jarrest, je prends bien soin d'emporter mon vélo, sachant que je disposerai d'une à deux heures à mon arrivée, pour rouler....

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CAP : Gardettes, Bord de Drôme

1 Janvier 2012 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Dimanche 01 janvier, matin. Il me faut débloquer le compteur "course à pied" de cette année 2012. De bonne heure, car je dois partir à Soucieu en Jarrest dès la fin de la matinée. Il fait relativement doux, mais un brouillard très épais enveloppe la maison....

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Mes 189 épreuves de course à pied

31 Décembre 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Mes courses

Rang Date Parcours Distance Temps 01 08/11/1981 Lyon-Sainte Catherine 34 4h40'00 02 22/11/1981 Bessenay-Lyon 27 3h05'00 03 14/12/1981 St Etienne-Lyon 65 9h15'00 04 10/10/1982 Semi-Marathon de Soucieu en Jarrest 21,1 1h54'23 05 17/10/1982 Oullins-Mornant...

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Mes 38 marathons

31 Décembre 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Mes courses

Rang Date Parcours Distance Temps 01 28/09/1986 MARATHON de ROMANS (Drôme) 42,195 3h54'31 02 05/04/1987 MARATHON de NEUVILLE (Rhône) 42,195 3h48'54 03 02/11/1990 MARATHON de NEW-YORK (USA) 42,195 3h37'56 04 21/04/1991 MARATHON de LONDRES (Angleterre)...

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Bilan 2011

31 Décembre 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Bilans annuels

Des comptes ronds pour une année axée sur le vélo, tout en ne délaissant pas (trop) la course à pied. Avec 16000 km au compteur , grâce à une météo favorable, je réalise ma meilleure année de vélo, mon précédent record s'établissant à 13500 km en 2010....

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CAP : Le haut des Gardettes

31 Décembre 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Samedi 31 décembre. Cette sortie en course à pied n'a qu'un seul but : arrondir mon kilomètrage annuel à 600 km, après avoir arrondi, mercredi, mon kilométrage de vélo à 16000 km. Elle sera forcement courte (la plus courte de l'année), car il ne me manque...

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