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Carnet de bord de Gérard

Articles récents

Sortie en club : plein sud

9 Mars 2019 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Samedi 9 mars 2019 Cyclisme sur route : 60 km , 895m D+ Belle sortie en club, au sud de Crest. Bien bosselée. Un groupe de 10 en parfaite cohésion. Crest, Col de Lunel, Saou, Francillon sur Roubion, Félines, Rochebaudin, Charols, Cléon d'Andran, Roynac,...

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Crest, col de Lunel, col du Devès, Grane

8 Mars 2019 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Vendredi 8 mars 2019 Cyclisme sur route : 45 km , 511m D+

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CAP : de Soubeyran aux Gardettes, version longue.

8 Mars 2019 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Vendredi 8 mars 2019 Course à pied : 15,1 km , 271m D+

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Par Etoile sur Rhône

7 Mars 2019 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Jeudi 7 mars 2019 Cyclisme sur route : 44,3 km , 300m D+ Etoile sur Rhône : lavoir Etoile sur Rhône : village Le nuage formé par le centrale atomique de Cruas montre que le vent vient du sud.

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CAP : une sortie très ventée.

6 Mars 2019 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Mercredi 6 mars 2019 Course à pied : 10,4 km , 69m D+ Un vent du sud de folie.

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En terre valentinoise

5 Mars 2019 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Mardi 5 mars 2019 Cyclisme sur route : 72 km , 462m D+ Printanier Le printemps n'est pas loin. Entre Montoison et Etoile sur Rhône Jeu d'ombre Tout en couleurs, vers Upie Voie verte "Vélodrôme" , à l'entrée de Crest

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Saillans, Col de la Boîte

4 Mars 2019 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Lundi 4 mars 2019 Cyclisme sur route : 41 km , 339m D+ La Drôme et ses ilots de gravier. Montclar sur Gervanne

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CAP : Chevalerie, Mazorel, Haras

4 Mars 2019 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Lundi 04 mars 2019 Course à pied : 8,3 km , 67m D+ En récup du Trail de la pierre sanglante, couru hier. Crest Les quais à Crest

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La Drôme Classic : au mur d'Allex et la côte de Grâne

3 Mars 2019 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Dimanche 03 mars 2019 Cyclisme sur route : 31km , 345m D+ Pour voir passer les coureurs de la Royal Bernard Drôme Classic, qui s'est terminé par la superbe victoire d'Alexis Vuillermoz . Meilleur grimpeur hier en Ardèche, le coureur de l'équipe cycliste...

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Trail de la pierre sanglante : le 12km.

3 Mars 2019 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Dimanche 03 mars 2019 Course à pied (compétition) : 12,8 km , 395m D+ C'est vers 9h que j'arrive à Grâne pour courir le Trail de la pierre sanglante. Cette course est organisée par le TGD le club local d'Allex. Je ne l'ai jamais courue dans sa version...

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