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Articles récents

VELO : Saint Martin en Haut, au dessus du brouillard

9 Janvier 2016 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Samedi 9 janvier 2016 Une sortie à vélo de sortie de 34,7 km, 666 m D+ Le parcours : Soucieu en Jarrest, Le Boulard, Rontalon, Croix-Forrest, St Martin en Haut, Yzeron, Thurins, Soucieu La plaine est dans le brouillard.

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VELO : De Crest à Soucieu en Jarrest

8 Janvier 2016 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Vendredi 8 janvier 2016 Une sortie de 145,8 km, 512 m D+ Le parcours : Crest, Allex, Ambonil, Valence, Tain l'Hermitage, RN7, Saint-Vallier, Viarhôna, Vienne, Condrieu, Givors, Les 7 Chemins, Brignais, Soucieu en Jarrest . Vienne

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CAP: Peyrembert et bord de Drôme

7 Janvier 2016 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Jeudi 7 janvier 2016 Une sortie de 10,3 km , 80m D+ Le parcours : http://www.openrunner.com/index.php?id=5597102 Crest (St Ferréol), La Chevalerie, Peyrambert, Les Blaches, Mazorel, quais de Drôme, chemin des Plantas, Crest (St Ferréol) Le parcours Le...

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VELO : Plaine autour d'Upie

6 Janvier 2016 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Mercredi 6 janvier 2016 Une sortie de 59 km , 393m D+ Le parcours : http://www.openrunner.com/index.php?id=5595381 Crest, Grane, Allex, Livron, Etoile, Beauvallon, Montéléger, Upie, Crest La température était basse (entre 5° et 11°), et le ciel couvert....

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VELO : Tour de plaine, par Livron et Etoile

5 Janvier 2016 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Mardi 5 janvier 2016 Une sortie de 54 km , 339m D+ Le parcours : http://www.openrunner.com/index.php?id=5592885 Crest, Grane, Allex, Livron, Etoile, Beauvallon, Montéléger, Upie, Crest Crest, comme un tableau. Vers Upie. Montéleger : le château

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VELO : Boucle nord-sud, col de la Boite, La Répara

4 Janvier 2016 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Lundi 4 janvier 2016 Une sortie de 51 km , 720m D+ Le parcours : http://www.openrunner.com/index.php?id=5589547 Crest, Aouste, Blacons, Suze, Beaufort sur Gervanne, Montclar sur Gervanne,col de la Boite, Aouste, route de Jury, La Répara (Ecole), route...

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CAP : Monter au dessus du brouillard

3 Janvier 2016 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Dimanche 02 janvier 2016 Une sortie de 6,4 km , 240m D+ Le parcours : http://www.openrunner.com/index.php?id=5586626 Crest, Serre des Ubacs,Courton,Crest La famille bélier dans le brouillard Montée à la Serre des Ubacs Montée à la Serre des Ubacs Après...

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VELO : Col du Devès et col de Lunel, pour débuter 2016

2 Janvier 2016 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Vendredi 02 janvier 2016 Une sortie de 51,7 km , 650m D+ Le parcours : http://www.openrunner.com/index.php?id=5584761 Crest, Grane, Col du Devès, La Répara (éoliennes), Puy St Martin, Saou, Col de Lunel, Crest. Il a plu tout le matin. C'est lorsqu'elle...

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CAP : C'est reparti pour 2016

1 Janvier 2016 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Vendredi 01 janvier 2016 Une sortie de 11,4 km , 110m D+ Le parcours : http://www.openrunner.com/index.php?id=5580982 Crest, Aouste, Haut-Arras, Parc du Bosquet, Pont de bois, La Chevalerie, Crest Très couvert, sans luminosité, mais doux. Tristounet,...

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2015, le bilan en chiffres

31 Décembre 2015 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Bilans annuels

Cyclisme : 14480 km , 126150m D+, 248 sorties (58,40 km/sortie), 709 h de selle. Course à pied : 1300 km , 21480m D+, 124 sorties (10,48 km/sortie), 159h de "chaussures". Exactement deux sorties de vélo pour une sortie de course à pied. Total : - 372...

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