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Carnet de bord de Gérard

Articles récents

Trail de la vallée de la Roanne

24 Mai 2009 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Epreuves de course à pied

Superbe parcours entre St Benoit en Diois et St Nazaire le Désert. 3 km de route au début, et le reste tout en sentiers. La Roanne est traversée sept fois, dont une fois sur des palettes. Partis à 9h30, nous avons couru sous une grosse chaleur, supportable...

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Semi-marathon Nature de Crest

10 Mai 2009 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Epreuves de course à pied

Résultat. Distance (réelle) : 20,7 km Temps: 2h26'20" Dénivelé: 700m D+ Vitesse moyenne : 8,5 km/h Classement(dossard 557) - Scratch : 201ème / 293 arrivants - V3H : 11ème / 17 Les RESULTATS complets sont ICI . Encore tout frais au départ avec mon dossard...

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La Crestoise

25 Avril 2009 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Epreuves de course à pied

25 avril, 17h00. La Crestoise , une course tout en nature, sur les collines nord de Crest, avec de nombreux passages techniques (crêtes, pierres, racines, ruisseau, escaliers...), dont un passage en corde fixe. La course est organisée par le Club Alpin...

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Course des 2 ponts

19 Avril 2009 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Epreuves de course à pied

19 avril, 9h30 : La course des 2 Ponts , à Guilherand-Granges (Ardèche). Le parcours au départ du stade de Guilherand-Granges emprunte le pont Mistral, les parcs de Valence (parc Jouvet, Epervière) puis le pont des Lônes, et revient au stade par les rives...

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10 km de Montélimar

5 Avril 2009 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Epreuves de course à pied

Un 10 km classant et qualificatif, mesuré IAAF, donc rapide avec de "grosses pointures" régionales. Je finis ce 10 km en 48'58". Ce chrono me satisfait, après le difficile trail de dimanche passé (Mirmande). - Scratch : 219ème / 311 arrivants - V3H :...

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Trail de Mirmande

29 Mars 2009 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Epreuves de course à pied

MIRMANDE, est classé parmi les Plus Beaux Villages de France. Il est accroché à l'une des collines qui l'entourent. Ses maisons admirablement rénovées offrent de belles façades de pierre, de vieilles portes, des fenêtres renaissance. On se promène le...

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Courir sur le plateau à Clansayes

22 Mars 2009 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Epreuves de course à pied

CLANSAYES, village perché de la Drôme provençale. Clansayes est une commune du Sud de la Drôme dans la région du Tricastin, en bordure de la Vallée du Rhône, au pied des reliefs. Son territoire se caractérise par des paysages diversifiés de grande richesse:...

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20 km de Privas

8 Mars 2009 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Epreuves de course à pied

Un parcours superbe, mi-route, mi-chemins sur les montagnes environnantes de Privas Très roulant, mais difficile à cause du dénivelé. Avec le beau temps et même la chaleur. 20,0 km (mesuré IAAF, puce à la chaussure) Mon résultat: - 1h59'39" (10,02 km/h),...

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Cross de Saint-Pancrace

22 Février 2009 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Epreuves de course à pied

Dimanche 22 Février: première course de l'année. C'est à 9h que j'arrive à la ferme Maréchal à Suze sur Crest pour courir le Cross de St Pancrace dont le départ sera donné à 10h. L'inscription se fait à la ferme, de façon très conviviale, comme il en...

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Les 6 heures de Crest

6 Décembre 2008 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Epreuves de course à pied

Dans le cadre du Téléthon à Crest, Jack Peyrard organisait un 24h, un 12h et un 6h de course à pied. J'ai participé au 6 heures, sans préparation particulière. Décision prise à 9h pour un départ à 12h Le circuit est court : 991m. Il passe près du village...

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